1、體溫變化

排卵期在孕激素的作用下，女性基礎體溫會升高0.3-0.5℃。而后隨著黃體的萎縮，體溫也會逐漸下降。每天記錄基礎體溫，連成折線，可以清晰地看到體溫波動，幫你驗證有無排卵。且體溫升高維持的時間長短，還可用來反映黃體的功能。

2、胸部脹痛

主要是因為雌激素的影響。在卵泡發(fā)育成熟準備排出之前，卵巢會產(chǎn)生大量的雌激素，出現(xiàn)一個峰值。在催促垂體產(chǎn)生黃體生成素，誘發(fā)卵子排出的同時，大量的雌激素也會刺激乳腺，可能會出現(xiàn)乳房脹、痛。不過隨著雌激素高峰回落，這種感覺也會自行緩解消失，不會有負面影響。

3、下腹抽痛

卵泡成熟后會破裂，排出卵子。這個過程中有部分人會出現(xiàn)突然的痛感，像肚子抽筋了一樣，有人稱之為“排卵痛”。這種抽痛，可能一兩下就消失了，也可能會持續(xù)1-2天，但是對身體無害。

以上是女性排卵期比較明顯的一些身體變化，女性朋友想備孕生兒子，建議用試紙測排卵是比較方便的一種方法，通常用的試紙是大衛(wèi)、樂夫、金時半定量，認真、找對方法測的人都能找到自己的規(guī)律，找到排卵的時間。