武德是什么？武德就是武術(shù)的靈魂！武諺云：“文以評(píng)心，武以觀德?！边@是衡量一個(gè)習(xí)武者的道德標(biāo)準(zhǔn)。習(xí)武者如無(wú)道德可言，則是害。反之，則是幸。害與幸恰恰能體現(xiàn)出習(xí)武者人生在世的生存價(jià)值。自古尚武崇德，是習(xí)武者必須具備的一種品質(zhì)，是衡量武學(xué)修為的基本標(biāo)準(zhǔn)，是體現(xiàn)武德情操的基本表現(xiàn)。何為尚武崇德？其實(shí)：崇德就是尚武的前提，尚武則是崇德的反映，通過(guò)尚武崇德，最終發(fā)揚(yáng)“自強(qiáng)不息”，“厚德載物”的民族精神，為家庭、民族、國(guó)家多做貢獻(xiàn)。

武諺云：“未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德?！蔽湫g(shù)禮儀是武德的外在表現(xiàn)形式，是對(duì)習(xí)武者待人接物的具體規(guī)范。常用武術(shù)禮儀包括徒手禮儀和器械禮儀。徒手禮主要有抱拳禮、鞠躬禮、注目禮、頷首禮等。其中抱拳禮最具武術(shù)特點(diǎn)和民族特色。是習(xí)武者的必修禮節(jié)。抱拳禮的禮儀規(guī)范如下：

并步站立，兩臂上抬，左掌、右拳環(huán)抱于胸前，左掌掩于右拳面，掌指向上，右拳心向下，高與胸齊，手與胸之間的距離為20-30厘米，眼向前看或注視受禮者。戴拳套行抱拳禮時(shí)，可參照徒手抱拳禮，右手拳套抵于左手拳心，合抱于胸前，其他要求與徒手抱拳禮相同。

習(xí)武者都知道“抱拳禮”的外在要求，但并不是所有習(xí)武之人都知道“抱拳禮”的內(nèi)在的文化內(nèi)涵。

抱拳禮的文化內(nèi)涵主要有以下七個(gè)方面：

并步站立，表示尊敬；左掌四指并攏表示德、智、體、美四育素質(zhì)齊備；屈拇指表示謙虛謹(jǐn)慎不自大；握右拳表示武勇頑強(qiáng)；左掌掩右拳表示“武不犯禁”“勇不滋事”；左掌為文，右拳為武，表示尚武崇文、文武雙全；兩臂環(huán)抱成圓，表示以武會(huì)友，以和為貴，天下武林是一家。