經(jīng)歷過(guò)新冠和甲流的痛擊，人們對(duì)健康、養(yǎng)生越來(lái)越重視。但與此同時(shí)，許多智商稅產(chǎn)品也趁虛而入，不僅讓消費(fèi)者 “買(mǎi)了個(gè)教訓(xùn)”，甚至引發(fā)健康安全風(fēng)險(xiǎn)。

前段時(shí)間一款很火的藍(lán)光消毒噴霧槍?zhuān)闪嗽S多家庭必備消毒用品。然而，若使用不當(dāng)，則可能消的不是毒，而是命！

首先，這種噴霧槍發(fā)出的藍(lán)光并非紫外線，能否消毒存疑。其次，大面積灑霧化酒精，不僅可能傷害人體皮膚、眼睛及呼吸器官，還容易與熱源、火星接觸，引發(fā)火災(zāi)。

一位汽修行業(yè)人士就因在車(chē)內(nèi)噴灑過(guò)量酒精，導(dǎo)致汽車(chē)起火，玻璃破碎，后座一片焦黑，視頻畫(huà)面簡(jiǎn)直慘不忍睹，所幸該事故沒(méi)有造成人員傷亡。

事實(shí)上，許多智商稅產(chǎn)品看似標(biāo)新立異，但往往換湯不換藥。大家購(gòu)買(mǎi)前一定要擦亮眼睛，多看九叔文章，記住避雷點(diǎn)！

維生素C被吹得最多的就是“美白、預(yù)防感冒”等功效。

不可否認(rèn)，維C確實(shí)有抑制黑色素和抗氧化的作用，但最多只是不讓人變黑，至于美白效果可說(shuō)是杯水車(chē)薪。

另外，多個(gè)研究結(jié)果表明，維C在預(yù)防和治療感冒上，作用都不大。那些服用維C的實(shí)驗(yàn)對(duì)象患上感冒的幾率并不比服用安慰劑的人低。哈佛大學(xué)一研究數(shù)據(jù)也顯示，當(dāng)普通感冒發(fā)生時(shí)，維C只能提供最低限度的幫助。

相反，如果長(zhǎng)期大劑量攝入維C，很可能產(chǎn)生依賴(lài)，一旦停藥就導(dǎo)致維C缺乏癥，出現(xiàn)口腔潰瘍、壞血病等。

此外，商家為了迎合大眾，還推出了各種口味的泡騰片及保健品，價(jià)格也隨各種噱頭飆升。

實(shí)際上，維C藥品和保健品的價(jià)格差異在于輔料、生產(chǎn)工藝等不同，兩者的作用并無(wú)明顯差異。而為了制造口感，維C泡騰片等還會(huì)加入許多糖、香精、鈉、色素等，長(zhǎng)期攝入也會(huì)對(duì)健康不利。

膠原蛋白具有保濕滋養(yǎng)、加快新陳代謝等作用，年輕人的皮膚之所以光滑有彈性，主要就是膠原蛋白在支撐著。但隨年齡增長(zhǎng)，膠原蛋白會(huì)逐漸流失，導(dǎo)致皮膚變得松弛老態(tài)。

為了迎合愛(ài)美人士的需求，市面上出現(xiàn)了形形色色的膠原蛋白產(chǎn)品，如膠原蛋白粉、膠原蛋白膠囊等，但由于這些產(chǎn)品都是大分子結(jié)構(gòu)，很難被人體直接吸收，效果不大。

后來(lái)便衍生出了目前最火的膠原蛋白肽產(chǎn)品，商家號(hào)稱(chēng)其是小分子物質(zhì)，能直接作用于人體深層細(xì)胞，達(dá)到美容、抗衰等功效。

但華南理工大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院趙謀明教授指出：小分子只能說(shuō)明它易吸收，究竟是什么效果尚未可知。

目前醫(yī)學(xué)界并無(wú)研究證實(shí)膠原蛋白肽能夠和細(xì)胞結(jié)合，且沒(méi)有證據(jù)表明膠原蛋白肽具有美容、抗衰作用。

關(guān)于生蠔精、牡蠣精華肽能夠改善男性性功能、壯大前列腺、提高精子活力的說(shuō)法，主要來(lái)源于生蠔和牡蠣所含的微量元素——鋅。

不可否認(rèn)，鋅和男性生殖系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育確實(shí)有很大關(guān)系。但有研究發(fā)現(xiàn)，每100克生蠔（牡蠣）中僅含有71.2毫克鋅，含量并不高。更何況，經(jīng)過(guò)消化吸收后獲得的鋅元素更加有限。

大多數(shù)生蠔精只是生蠔肉粉加工成的普通食品，但據(jù)《中國(guó)藥典2020》記載，具有重鎮(zhèn)安神，潛陽(yáng)補(bǔ)陰，軟堅(jiān)散結(jié)功效的是牡蠣殼，而不是單純的肉。

此外，有些無(wú)良企業(yè)還會(huì)在牡蠣肽產(chǎn)品中加入他達(dá)拉非，這是一種治療男性勃起功能障礙（ED）的處方藥，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可盲目用藥。吃多了可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，如頭痛、消化不良、背痛、鼻咽炎、顏面潮紅、肌痛等癥狀。

有商家宣稱(chēng)，脫糖電飯煲的米湯分離技術(shù)，能夠降低70%蒸米飯期間淀粉分解產(chǎn)生的糖分，從而達(dá)到控糖防衰老的效果。

可北京市營(yíng)養(yǎng)源研究所的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，正常蒸煮和用脫糖電飯煲得到的米飯，在進(jìn)入人體后形成的血糖實(shí)際上并沒(méi)有差異。

此外，給米飯“脫水”還會(huì)導(dǎo)致米飯中維生素B族、維生素E和多酚等營(yíng)養(yǎng)成分流失，對(duì)人體健康不利。

其實(shí)，相比平時(shí)的飲料、水果、零食等“糖分大戶(hù)”，米飯可提供的糖分反而是最少的。

當(dāng)然也別指望這能抗衰，糖分是人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素之一，過(guò)度追求“脫糖”還可能導(dǎo)致糖分缺乏，引發(fā)低血糖癥，增加疲勞感。

繼面膜、面霜等護(hù)膚品后，玻尿酸帝國(guó)又打造出了“玻尿酸被子”。商家宣稱(chēng)這些被子添加了玻尿酸成分，具有補(bǔ)水保濕的功能，可讓人越睡越美。

首先，從技術(shù)上看，無(wú)論是液態(tài)還是粉末狀的玻尿酸，都不可能被編制到紡織物中。

其次，即使被子面料真能吸收玻尿酸，在干燥環(huán)境中也很容易揮發(fā)，更別說(shuō)被人體皮膚直接吸收，妥妥的智商稅。

近年來(lái)，打著“高溫殺菌、紫外線消毒”噱頭的內(nèi)衣褲專(zhuān)用洗衣機(jī)呼聲很高，價(jià)格也水漲船高，從幾百到上千不等。

很多人不敢把內(nèi)衣褲跟普通衣服放同一洗衣機(jī)混洗，主要是怕衣物上的細(xì)菌會(huì)發(fā)生交叉感染。

實(shí)際上，經(jīng)過(guò)洗衣機(jī)的浸泡、翻滾、摩擦等步驟，絕大多數(shù)微生物會(huì)從衣服上脫落。德國(guó)波恩大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，衣服在20.5℃的水中機(jī)洗15分鐘，即可去掉超過(guò)95%的微生物。

如果實(shí)在擔(dān)心，可在清洗時(shí)加入一定衣物消毒液，“雙劍合璧”殺菌力度即可發(fā)揮最大效益，不必刻意追求高價(jià)的內(nèi)衣褲洗衣機(jī)。

真正要擔(dān)心的是，洗衣機(jī)是否有定期清潔。上海市疾控一份研究報(bào)告顯示，用了半年以上的洗衣機(jī)，如果一次清洗都沒(méi)有做過(guò)的話，細(xì)菌的檢出率可達(dá)100%，細(xì)菌數(shù)量更是馬桶的530倍！

很多智商稅產(chǎn)品之所以受歡迎，一方面是利用名人、專(zhuān)家效應(yīng)，欺騙消費(fèi)者的信賴(lài)；另一方面是對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)胡亂應(yīng)用，表面上夸夸其談，實(shí)際上徒有其表。

因此想要避坑，大家最好理智對(duì)待，不要被天花亂墜的廣告語(yǔ)帶偏，要精準(zhǔn)抓住主要信息，再?gòu)墓俜角廊ゲ樽C。

一些美容護(hù)膚的智商稅產(chǎn)品，實(shí)際效果有時(shí)還不如美美地睡一覺(jué)、吃一頓健康餐或跑跑步出身汗來(lái)得實(shí)在。

如果你不想身邊人踩坑，那就動(dòng)動(dòng)手指，點(diǎn)贊在看轉(zhuǎn)發(fā)一鍵三連。如果你還買(mǎi)過(guò)其他智商稅產(chǎn)品，也歡迎在評(píng)論區(qū)分享你的使用體驗(yàn)。

參考資料：

[1]《保健品維生素C片比醫(yī)院的好？這4個(gè)關(guān)于維C的謠言，別再交“智商稅”了》.家庭醫(yī)生在線. 2022-02-18

[2]《脫糖電飯煲能降糖70%？實(shí)際沒(méi)差異》.人民日?qǐng)?bào).2020-10-31

[3]《【網(wǎng)絡(luò)謠言粉碎機(jī)】原創(chuàng) | 玻尿酸被子、量子護(hù)膚、石墨烯內(nèi)衣……高科技忽悠幾時(shí)休？》.澎湃. 2021-04-09

[4]《北大“五個(gè)女博士”膠原蛋白肽飲品，抗糖神器還是“智商稅”？》.紅星新聞.2022-10-01

[5]《對(duì)“消毒神器”智商稅按下理性暫停鍵》.齊魯壹點(diǎn).2023-01-12

[6]《家庭消毒要注意哪些要點(diǎn)？消毒產(chǎn)品如何選擇？》.上海寶山.2022-12-20

[7]國(guó)家藥典委員會(huì)編.中華人民共和國(guó)藥典一部注釋[M].2020

[8]莫艾欣.維生素C是否可以預(yù)防感冒?.《心血管病防治知識(shí)》2017年第4期34-35,共2頁(yè)

[9]鄒佳璇.維生素C—感冒:吃維生素C片預(yù)防感冒靠譜嗎?.《飲食科學(xué)》2018年第3期71-71,共1頁(yè)

[10]紀(jì)小云著,看看吧,你知道的那些都是錯(cuò)誤的,告訴你生活中的錯(cuò)誤常識(shí),黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社,2016.03,第85頁(yè)