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幸運(yùn)的人，一生都在被童年治愈。不幸的人，一生都在治愈童年。

很多朋友都會(huì)被所謂的原生家庭困擾，那么原生家庭的痛苦有沒有可能被治愈呢？

實(shí)話有可能得罪人，這不是能不能的問(wèn)題，實(shí)際上治愈原生家庭的痛苦，降低原生家庭對(duì)自己的影響，是一個(gè)成年人最基礎(chǔ)的生存能力。

一個(gè)脫離不了原生家庭的成年人，別說(shuō)過(guò)得好不好，能不能在社會(huì)上生存下來(lái)都是個(gè)問(wèn)題。

因?yàn)?strong>原生家庭別的課題不說(shuō)，給人類的兩門基礎(chǔ)功課，提出了不低的要求。

一門是：情緒掌控能力

不說(shuō)多高，能夠做到在該收斂的場(chǎng)合收斂，在發(fā)現(xiàn)崩盤厲害的時(shí)候，控制自己的言語(yǔ)行為不那么無(wú)序。

能做到這兩點(diǎn)，就可以在社會(huì)上規(guī)避大部分的虧。

很多自稱被原生家庭影響的人，都會(huì)強(qiáng)調(diào)自己被父母影響，變得不會(huì)跟人溝通，情緒掌控力很糟糕，情緒上頭了就不管不顧等等。

其實(shí)這也不是啥大事，問(wèn)題是：如果你在這方面的能力很差，那大概率會(huì)在工作中以及親密關(guān)系上吃虧，畢竟領(lǐng)導(dǎo)不是你爹，沒義務(wù)給你的情緒擦屁股。你的伴侶就更不用說(shuō)了。

還有一門：獨(dú)立思考能力

這話說(shuō)了估計(jì)很多人會(huì)不高興，但認(rèn)為自己被原生家庭困住本身，很多時(shí)候它其實(shí)體現(xiàn)的不是你的悲慘命運(yùn)，而是你的腦子在偷懶。

很多人自以為的反思原生家庭，更多的就是回憶當(dāng)初怎么被父母?jìng)?，怎么被欺?fù)，可是他們并沒有真的深入思考過(guò)，為什么父母會(huì)做出這樣的行為？為什么他們會(huì)養(yǎng)成這樣的性格？

在這個(gè)過(guò)程中我們的做法有沒有錯(cuò)誤的地方？接下來(lái)和父母溝通，我該怎么樣規(guī)避類似的情況。父母哪些情況我可以理解甚至和解呢？哪些我接受不了。

這些問(wèn)題其實(shí)并不難，但凡拿出當(dāng)初背著父母藏游戲機(jī)打游戲的勁頭，都不至于滿腦子除了怨氣而毫無(wú)思考的能力。

七八歲的小孩子也就算了，因?yàn)榇竽X發(fā)育還不完全?？扇绻呀?jīng)成年，有了自己的獨(dú)立思考判斷能力，難道不管什么事情，家庭怎么影響你，你就怎么照單全收嗎？

為什么說(shuō)這個(gè)能力關(guān)鍵，因?yàn)槿碎_始獨(dú)立思考后，才不容易被情緒帶著走。

人非圣賢，做到真正盡善盡美的客觀是不存在的，但社會(huì)不會(huì)把你當(dāng)小孩，不會(huì)慣著你，胡亂撒氣的后果就是各種吃虧，甚至被騙得褲衩子都不剩。

重要的是原生家庭不好的標(biāo)準(zhǔn)，在13歲和25歲的感受未必一樣，有的家庭確實(shí)是父母的問(wèn)題，人品就是不行，可還有相當(dāng)一部分家庭，是因?yàn)楦改覆簧朴跍贤ǎ⒆娱啔v不夠，都不是壞人，但產(chǎn)生了誤會(huì)，如果這時(shí)候去思考一下相互之間的關(guān)系，在理解長(zhǎng)輩的同時(shí)，其實(shí)也是在拯救自己，與自己和解。

說(shuō)到這肯定有人會(huì)說(shuō)，我運(yùn)氣不好遇到不好的家庭，憑什么現(xiàn)在還要逼著我改，因?yàn)椴桓哪憔蜁?huì)大概率吃虧。

原生家庭本質(zhì)上有點(diǎn)類似于高考，是我們遇到的一個(gè)超大挑戰(zhàn)，是影響人生的重要因素之一。

誠(chéng)然，也有一些人在高考失敗后重振旗鼓走向成功。但我們都無(wú)法否認(rèn)那個(gè)階段，高考成功是性價(jià)比最高的跨過(guò)困難的方式。

原生家庭也是一樣的，是你可以通過(guò)其他方式被治愈的。比如婚姻，比如孩子。

但，我們不得不考慮清楚。

先不說(shuō)兩性關(guān)系中經(jīng)常同性相吸，一個(gè)內(nèi)心不健全但其他條件不錯(cuò)的人，與其說(shuō)容易治愈，倒不如說(shuō)很容易變成肥羊的潛質(zhì)。

這年頭盯著缺愛的女孩子，想要軟飯硬吃的鳳凰男可不少；盯著感情簡(jiǎn)單，內(nèi)心孤單的鉆石王老五的孔雀女也不少，你們真的希望成為別人眼中的“冤大頭”嗎？

運(yùn)氣勉強(qiáng)好一些也就算了，貴點(diǎn)就貴點(diǎn)，至少對(duì)方真的和你過(guò)日子。但如果人家婚后翻臉呢？

此類人多了去了，這就是為啥對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，與其寄希望于依靠外界解決內(nèi)心的困境，優(yōu)解依舊是在你還沒有踏入人生新的階段的時(shí)候，就拿出自己沉迷內(nèi)心世界的熱情去好好琢磨，怎么樣最大程度不讓原生家庭的負(fù)面信息影響你，自己有沒有把這個(gè)問(wèn)題徹底解決的可能？

就好像高考失敗后，或許你能力不錯(cuò)，但一定會(huì)有來(lái)自各方面的因素，通過(guò)高考使勁膈應(yīng)你一樣。

如果你連這種人生基礎(chǔ)的坎都跨不過(guò)去，那社會(huì)大概率會(huì)使勁在這一塊踩你。

家庭太差的不算，都上社會(huì)新聞了確實(shí)沒招，因此，走出原生家庭是必要的，而且治愈原生家庭也并沒有我們想象中那么難。

因?yàn)橹斡彝?，不等于你變成不同于父母的天使，不等于你不?huì)再因?yàn)樵彝ビ幸唤z一毫的情緒。

沒情緒那是死人，是入土幾百年的那種，年份比較近的指不定日記都要被后人挖出來(lái)吐槽，說(shuō)：這人原來(lái)也沉迷打牌...

原生家庭帶來(lái)的種種，很難去解決，但我們能夠盡可能的去治愈，給大家提供幾個(gè)治愈的方案：

最優(yōu)解：總結(jié)并超越原生家庭

這類人是真正做到了站在前人的肩膀上，走向了更大的世界，繼承了家庭的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)了家庭的缺點(diǎn)，不出意外前途無(wú)量。

次優(yōu)解：和原生家庭達(dá)成和解

這類人雖然做不到上一種那么厲害，但是把當(dāng)下問(wèn)題解決后，原生家庭甚至有概率給自己提供助力。

中等解：最大限度降低原生家庭對(duì)自己的負(fù)面影響

誠(chéng)然，偶爾想起還是會(huì)痛苦難受，不過(guò)至少不會(huì)影響自己的工作和生活，可以保持基礎(chǔ)的開心快樂。

以上三種嚴(yán)格來(lái)說(shuō)都屬于治愈，只不過(guò)區(qū)別在于，一個(gè)不但恢復(fù)了健康，還打通了任督二脈；一個(gè)把病癥都治好了；一個(gè)可以永久保持身體正常，但需要定期服藥。

剩下這個(gè)就是最糟糕的解法了，沉醉在過(guò)去的記憶中難以自拔，每次想起都無(wú)法控制自己的情緒、思維、行動(dòng)，甚至干脆躺平放棄今后的人生。

先不說(shuō)心理學(xué)專著了，網(wǎng)上拆書的大V都一大堆，也沒見哪個(gè)說(shuō)你童年不行，就必須擺爛終生。

更沒有人說(shuō)除了和父母死磕到底之外，沒有別的方式。

成年人更喜歡怎么說(shuō)呢！

條條大路通羅馬，想想你的目的，達(dá)到目的就行了，至于怎么做，沒有那么重要。

當(dāng)然有一些原生家庭，真的不僅給孩子造成了不好的影響，還會(huì)一直拖著不撒手，就像《歡樂頌》中的樊家人一樣。

但這種，畢竟是少數(shù)中的少數(shù)，絕大多數(shù)困頓于本題的人，本質(zhì)上就是因?yàn)樽约旱能浫鹾吞颖?，才造就了如今的局面?/p>

外因的影響伴隨著時(shí)間的推移，會(huì)慢慢消退，能讓外因一直占著茅坑不拉屎的，大概率只有一個(gè)選項(xiàng)，你自己選擇了這樣的人生，面對(duì)問(wèn)題后，接下來(lái)要選擇解決問(wèn)題還是逃避問(wèn)題，就看你們自己了。