失眠，心慌，易驚嚇，就用這個中成藥，從此心不慌，睡得香

郭世鐡 2023-04-27 發(fā)布于河北

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《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中說：“心者，君主之官也，神明出焉”。心主神志，人一旦心失所養(yǎng)，就容易出現(xiàn)，失眠，健忘，心悸心慌，心煩多夢，頭暈盜汗等癥狀。

如果你被此類問題困擾多年，可考慮一個中成藥——柏子養(yǎng)心丸，此方重在養(yǎng)血補(bǔ)心安神，最擅長的就是解決上面的問題，效果非常好。

柏子養(yǎng)心丸，出自《古今醫(yī)統(tǒng)大全》，是明代醫(yī)學(xué)家徐春甫撰寫的一本綜合全面的醫(yī)科全書，作者徐春甫曾在太醫(yī)院任職，治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，以儒通醫(yī)，以醫(yī)濟(jì)人，不求名利，是“培元派”的中流砥柱，所以它的方子在養(yǎng)方面自有精妙獨到之處。

柏子養(yǎng)心丸：當(dāng)歸，川芎，黨參，黃芪，柏子仁，酸棗仁，茯苓，遠(yuǎn)志，肉桂，半夏，甘草。

我們說睡不好，心慌，多半是心血不足，缺少了心血的滋養(yǎng)，怎么辦呢？肯定要用些補(bǔ)血養(yǎng)血的藥把心血給補(bǔ)起來，所以請來了補(bǔ)血名方四物湯中的兩員大將當(dāng)歸和川芎。

當(dāng)歸是補(bǔ)血圣藥，補(bǔ)血又活血，川芎呢？血中之氣藥，它被譽(yù)為血管清道夫，有它在瘀血無處藏躲，有這兩味藥，心血不僅不足了，而且血脈還非常暢通，這就達(dá)到了最理想的養(yǎng)心效果，心血養(yǎng)好了，心慌，心悸，心煩的問題就好轉(zhuǎn)了。

養(yǎng)心血不能僅僅補(bǔ)血養(yǎng)血，還要恢復(fù)自身的造血功能，脾胃是氣血生化之源，所以還得養(yǎng)脾胃才行，脾氣虛了沒勁兒了，有黨參和黃芪，黨參比人參便宜，是最適合咱們老百姓吃的補(bǔ)氣藥，它口感甘甜走脾胃，最擅長補(bǔ)脾氣，黃芪被稱為“補(bǔ)氣之長”，能補(bǔ)氣，還能升氣，他們兩就是通過長力氣，來增強(qiáng)脾胃生化氣血的動力；

半夏化痰和胃，前面的黨參，黃芪是給脾胃補(bǔ)氣，如果痰濕邪氣困住脾胃了怎么辦呢？這個時候就輪到半夏登場了，半夏是一味化痰燥濕藥，它能把困住脾胃的痰濕化開，再通過降逆從小便排出體外，從而達(dá)到健脾胃助運(yùn)化的目的，半夏還有一個對失眠者很好的功效，就是能安神。

氣血養(yǎng)好了，脾胃養(yǎng)好了，安神養(yǎng)心就能事半功倍了。柏子仁是側(cè)柏樹的種子，主驚悸，是一個非常好的養(yǎng)神藥，容易被驚嚇的人，還有遇事容易心慌心悸的人特別適合用它，同時還能安五臟，安五臟則睡眠好。

酸棗仁也是種子藥，調(diào)理睡眠的名藥，有東方睡果之稱，有的人多年失眠，一味酸棗仁足量煮水喝，就容易入睡了，效果特別好，怎么做到的呢？它能補(bǔ)充肝血，還能收斂肝氣，引陽入陰，讓心和神都安靜下來，讓你入睡快，睡得香甜。

茯苓除了能祛濕化痰，健脾養(yǎng)胃，它安神助眠的功效也是很了不得，心神不安就睡不好，茯苓能清心安神，像心悸，失眠，健忘，多夢用茯苓調(diào)理效果挺好；遠(yuǎn)志，寓意遠(yuǎn)大志向，它的功能是讓心腎交通，讓心火下行，讓腎水上達(dá)，心腎交通后水火濟(jì)濟(jì)，陰陽平衡，心神就安定了，對了，這個藥對健忘的朋友特別好，可以提高記憶力。