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運動急救||體育工作者必須熟知的常見運動損傷急救方法和征象

 yy2751 2023-04-25 發(fā)布于天津

休克和休克的現(xiàn)場處理



休克的概念:人體受到有害因素作用而發(fā)生的循環(huán)功能不全綜合癥。其主要原理是微循環(huán)灌流不足而引起的全身組織、器官缺氧,功能障礙。

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原因

01


1.創(chuàng)傷性休克:劇烈疼痛,如骨折、脊髓損傷、睪丸挫傷。

2.失血性休克:內(nèi)臟器官的破裂、骨折伴隨大血管破裂。

3.心源性休克:心臟功能衰竭。

4.中毒性休克:細菌毒素。

5.過敏性休克:藥物。

休克原理(以出血性休克為例):損傷引起出血;心臟代償(心跳心肌收縮力);失血增加,心臟逐漸衰弱;心臟負荷增加,呼吸增快;維持生命器官的血液供應(yīng),周圍循環(huán)血量下降;缺血缺氧(細胞壞死);中樞神經(jīng)調(diào)節(jié);血液流向周圍組織;維持生命器官的血流量下降;心率更快,更多的血液丟失;全身重要器官的功能下降;意識喪失、呼吸心跳停止;死亡。

征象

02


大腦缺氧——虛弱、表情淡漠、反應(yīng)遲鈍、面色蒼白或紫紺;血液循環(huán)障礙——四肢厥冷、脈搏細弱、血壓下降、尿量減少;昏迷、死亡;收縮壓往往低于80毫米汞柱,脈壓差<20毫米汞柱。

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急救

03


1.安靜平臥或頭高腳低(有呼吸困難者不宜采用),保暖,但是不能過熱。

2.保持呼吸道通暢,必要時可將舌頭牽出口外。

3.有骨折、出血者,先處理骨折和出血。

4.及時止痛。

5.吸氧,人工呼吸,胸外擠壓,點按急救穴位。

6.盡快送醫(yī)院處理。

出血與止血



(一)分類

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1.根據(jù)受傷血管分類


(1)動脈出血:鮮紅、噴射狀、失血快、危險大。

(2)靜脈出血:暗紅、連續(xù)、失血較快。

(3)毛細血管出血:血色紅、滲出、失血慢。

2.根據(jù)出血的流向分類


(1)外出血:流到體外。

(2)內(nèi)出血:流到體腔、管腔,組織內(nèi)。

(二)止血法

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1.抬高傷肢法:降低血管壓力。

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2.加壓包扎法:敷上消毒敷料后,用繃帶包扎。

3.加墊屈肢法:用于肢體遠端的出血,人體的動脈多在關(guān)節(jié)的屈側(cè)通過關(guān)節(jié)。

4.間接指壓法:

(1)頭部出血:顳淺動脈。

(2)面部出血:面動脈。

(3)上肢出血:鎖骨下動脈;肱動脈;指動脈。

(4)下肢出血:股動脈;脛前、脛后動脈。

骨折及骨折臨時固定



骨折:骨骼的完整性遭到破壞即為骨折。

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骨折的種類

01


1.閉合性骨折:皮膚粘膜完整,骨折斷端與外界不相通。

2.開放性骨折:骨折斷端與外界相通。

3.復(fù)雜性骨折:骨折斷端損傷了其他主要組織或器官。

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骨折的原因

02


1.直接暴力:脛骨、腓骨的踢傷。

2.間接暴力:前臂骨折、鎖骨骨折。

3.強烈的肌肉收縮:腕屈肌止點。

4.應(yīng)力性骨折:疲勞性骨折。

征象

03


1.疼痛。

2.腫脹及皮下淤血。

3.功能喪失:失去杠桿和支撐作用。

4.畸形:成角、變短、旋轉(zhuǎn)。

5.壓痛、震痛(縱向叩擊痛)。

6.假關(guān)節(jié)活動及骨擦音。

7.X線基本可以確診。

骨折的臨時固定

04


1.目的


在于限制骨折斷端的活動,避免斷端損傷周圍組織及血管,避免骨折的錯位。便于送醫(yī)院處理。

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2.固定的原則和方法


(1)不要無故移動肢體,特別是脊柱骨折。

(2)有傷口或出血者,先處理傷口、出血及休克。

(3)禁用裸板固定肢體,夾板的長度要超過上、下兩個關(guān)節(jié)。

(4)開放性骨折,未經(jīng)處理,不可放回傷口內(nèi)。

(5)固定的順序為:骨折的上下部位,再固定上下兩端的關(guān)節(jié)。

(6)固定必須露出肢體末端,觀察肢體遠端的循環(huán)狀況。

(7)固定時的松緊度以固定的繃帶能夠上下移動1厘米為宜,固定時不要把結(jié)打在骨折部位。

(8)注意固定后傷肢的保暖。

人工呼吸和胸外心臟按壓



用途:用于意外引起的突然呼吸、心跳停止,如室顫、創(chuàng)傷、窒息、中毒、觸電、溺水等。

目的:在于維持、恢復(fù)自主的呼吸和血液循環(huán)。

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步驟和方法

01


1.檢查意識及生命狀態(tài)(意識、呼吸、循環(huán)及死亡的判斷)。

2.尋求幫助。

3.調(diào)整體位。

4.進行心肺復(fù)蘇。

A——打開氣道(Airway)

B——口對口人工呼吸(Breathing)

C——胸外擠壓(Circulation)

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人工呼吸和胸外心臟擠壓

02


1.人工呼吸


(1)體位:頭后仰、抬其下頜,打開氣道。

(2)頻率:16~18次/分。

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2.胸外心臟擠壓:通過按壓胸骨下端而間接地壓迫心臟,以維持血液循環(huán)。


(1)體位:仰臥于較硬的地面上。

(2)操作:

①按壓位置:胸骨下1/2的位置;

②用力方式:雙手掌根重疊,十指相扣,手心翹起,手指離開胸壁。雙肘伸直垂直下壓,胸骨下壓深度4~5厘米;

③頻率:80~100次/分

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人工呼吸和胸外心臟擠壓的配合

03


1.一人搶救兩次口對口呼吸,然后檢查有無呼吸,如沒有呼吸就進行胸外心臟擠壓15次,再進行口對口人工呼吸2次,反復(fù)進行。每2~3分鐘檢查一次呼吸。胸外心臟擠壓和人工呼吸的配合為15∶2。

2.兩人搶救一人做人工呼吸,另一人做胸外心臟擠壓,以1∶5的比例進行。

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