中醫(yī)錦囊：總有一“笈”適合您！

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  國學文化太美：中醫(yī)文化太美。

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手太陰肺經對應五音之商聲（嘶）

      倪師讀過古醫(yī)書，從中國功夫找到答案，就有五臟逼毒法，倪師接下來一個一個臟講解。五臟逼毒法的逼毒有一個代號，在五音“宮、商、角、徵、羽”里面，肺對應五音的商聲，叫呬或嘶。宮等于1(Do)，商等于2(Re)，角等于3(Mi)，徵等于5(So)，羽等于6(La)，亦稱作五音。當然，這只是現(xiàn)代音階的順序，如果是按照五行相生相克的順序，即木火土金水，那么對應的則是“角徵宮商羽”。

    嘶的發(fā)音，倪師畫給大家看，可以看這剖面圖，這上唇，這下唇，這上牙，這下牙，留個口兩牙閉起來、舌頭頂?shù)烬X間，嘴巴開一點從兩邊拉開來。

那這樣子做時，就要有動作配合。人身上脖子，胸部有肋骨包圍住，肺臟在胸骨頭里，而跑到健身中心練身體都在練到四肢，但肺臟要怎么練，這就需要技巧。有個動作把肋骨上下一擠壓，肺里的濁氣就只能往外走。人直立著，手往上抬，腳尖著地，手往上升時，肋骨會往上升，一上升就壓到肺臟，然后那嘶的聲音發(fā)出來，發(fā)聲到沒有氣了才是開始，不是結束，發(fā)嘶沒氣時，再把肛門提起來，最后發(fā)一個無聲的氣。如果最后這一步提肛沒做，等于沒練習，最后一步很重要，老師傅教學生就是最后一步。倪師如果不說，一般就不知道要提谷道，谷道書上寫的讓人看不懂，提谷道就是提肛門，中國文字很多，書上不好意思寫肛門吧。 

吸氣的時候，正面看的時候，剛開始的時候腳是踏平的，到最后要提的時候腳才墊起。在做肺經逼毒，一般可以做五次、六次；在做逼毒的時候，會咳、吐，眼淚都出來，這都是好的。練功之前，就要把毒逼掉，身體會很干凈，這樣練功才能把大氣的精華吸收進來，這是“嘶”的動作，這就是五音的商聲。 

在五行中，肺是屬燥金，辛辣的東西，金會生水，肺是燥金。肺在聲為哭，哭的聲音是肺來的，在變動為咳。當肺有問題時，在變動上面為咳，在志為憂，憂能傷肺，喜能勝憂。熱傷皮毛，人在過熱的環(huán)境里面會傷皮毛。那這個寒勝熱、辛傷皮毛、苦勝辛。這個苦味一樣是屬于火。任何東西經過燒過就是苦味的，辛辣的東西，放苦的東西就不辣了。那蔬菜類都是微苦，淡淡的苦，那吃東西若太辣，放點蔬菜，它的辣就淡掉了，諸如此類。 

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相傅之官：肺

接下來學習十二正經，第一條經是手太陰肺經。介紹手太陰肺經之前，要先把肺的功能學習好。肺為“相傅之官”，為什么講官位？就是黃帝問岐伯，把內臟對到官位，把身體當成國家時，內臟的官位各是什么，就是岐黃之術的由來。岐伯說，皇帝就是心臟，君主之官就是心臟；而肺是“相傅之官，治節(jié)出焉”，所有身上的規(guī)矩節(jié)度是肺臟在管。 

肺藏魄，這“魄”的中醫(yī)專有名詞，害了很多人，這魄的意思就是白天見鬼，講完了。 也就是說這個人看到不應該看到的東西，奇怪：大家都看不到，自己卻看到了，這就是魄不守。比如一個人在大白天不喜歡出來，怕見到陽光，躲在衣柜里，看到人很懼怕，就是魄已失。 

有這魄在肺上，才知道治節(jié)，才知道進退，才知道客氣的態(tài)度。這是魄的定義，肺是氣之本。中醫(yī)很喜歡用氣、血這兩字，真正氣的定義就是熱氣、蒸氣。好像吐氣吐出來，吐到玻璃上，看到那熱氣。氣可以表現(xiàn)在很多地方，像頭發(fā)出油，就是有氣才會出油。比如快死掉的人，頭發(fā)都蓬起來；有的人油太多了例如女黑人，風吹過來頭發(fā)都不動的，一天要洗兩次頭，氣太旺了也不好，要把氣用掉，多運動。所以頭發(fā)出油也是氣的表現(xiàn)。 

肺主皮毛，也就是說皮膚毛孔是肺在管。所以中醫(yī)治皮膚病，在肺上治療。這人皮膚好不好，也可以看肺好不好。西醫(yī)跟中醫(yī)不一樣，西醫(yī)只看到兩個鼻孔，而中醫(yī)是肺開竅在鼻。所謂開竅在鼻，鼻在呼吸，毛孔也在呼吸，通通是肺在管。 【肺臟和肺經的關系就像樹跟和樹枝的關系】

臉上的眉毛也是肺臟在管，所以眉毛跟頭發(fā)、胡子不一樣，把眉毛剃掉，不容易長，但頭發(fā)很好長。肺管治節(jié)，治節(jié)之官，一個人年紀大了，生活是非常有規(guī)律。治節(jié)就是非常有規(guī)律，每天按步就班的人一般長壽。因此到年紀大了，眉毛開始長，長眉就等于長壽。那有的人眉毛掉了，就是魄不守，這個人一天到晚在憂慮。

肺主憂，因為有肺臟，所以人會憂。而憂太過，就傷到肺。所以有個人咳嗽，不斷咳，在咳的時候發(fā)生一件事情讓他很擔心擔憂，比如說擔心小朋友考試考不好，在這個時候，咳嗽就不會好，會一直咳下去。 

中醫(yī)說“喜能勝憂”，在五行（五臟）：木（肝）火（心）土（脾）金（肺）水（腎），肝主怒；心主喜；脾主思；肺主憂，腎主恐。情志上的問題，中醫(yī)講得很細，對應五行相克相生的，人可以有一點點怒、一點點喜、一點點思、一點點憂、一點點恐。但不能過怒、過喜、過思、過憂、過恐。太過了就會傷到身體，一但傷到了，就得要用情志去化解?；饩褪?strong style="outline: 0px;;">用相克，憂能傷肺，所以用喜能勝憂。讓病人很開心，咳嗽就慢慢好了。在宗教表現(xiàn)就很好，讓病人可以保持開心。 

肺在五音主的是商聲。肺是金，在五行里肺屬金。肺是陰經，對應五行就是陰金。肺在干支里面是辛寅。甲膽乙肝丙小腸，丁心戊胃己脾鄉(xiāng)，庚屬大腸辛屬肺，壬屬膀胱癸腎藏，三焦亦向壬中寄，包絡同歸入癸水。熟悉了以后，到時做夢都會背這些，會很好了解的。  

待續(xù)：甲午.倪海廈《人紀》-針灸篇7.甲午.[陰經之井榮俞經合]