腰腿痛奇方，中老年人有福了，腰好腿好生活好

nx天馬行空 2023-04-16 發(fā)布于寧夏

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今天小叔分享一個腰痛的小方子。

腰不好的中老年人很多，比如有一位大姐說自己的腰無法久站，洗個碗都堅持不了，走一會就要歇一歇，坐的稍微久一點腰也不舒服。主要癥狀是腰隱隱作痛，有時候腰部發(fā)涼，總感覺腰部有一陣風(fēng)，第二天早起腰部僵硬，活動一下好轉(zhuǎn)。平時喜歡用手去按摩腰部。

大姐也去做了檢查，沒有檢查出來什么大問題。于是忍不住微信小叔，說這個腰該吃點啥。小叔覺得大姐的腰不是實癥，就是說沒有長不該長的東西，比如腎結(jié)石啊腎囊腫啊等等，就是虛癥，是腎虛引發(fā)的腰痛。因為腰為腎之府，腎主腰腳，腎虛腰痛最主要表現(xiàn)就是兩點：喜歡按摩，按著很舒服；累了就容易腰酸腰痛，這個痛是隱隱作痛。

于是小叔建議大姐了解學(xué)習(xí)一下張錫純一個專門針對中老年人腰腿不舒服的方子，大姐自己學(xué)習(xí)研究后覺得適合就服用了一些日子，感覺效果不錯。那這個方子叫啥呢？叫做益督丸。

同樣出自民國神醫(yī)張錫純之手。最近小叔分享的方子都是張錫純的，因為張錫純離我們很近，他的方子參考價值非常大，小叔之前分享的升陷湯與活絡(luò)效靈丹，很多人受益。

益督丸方子如下：

杜仲12克 菟絲子9克 續(xù)斷6克 鹿角膠6克

就四味藥，四味藥都是非常尋常的，補益效果很好的藥。

我們來學(xué)習(xí)一下這個方子。前面說過，腰不好要調(diào)理腎，這四味藥都是補腎的藥。杜仲，就是杜仲樹的樹皮。杜仲很神奇，撕開后有很多絲連著，說明杜仲有一股柔韌之勁，這股柔韌之性正是腰需要的，我們的要一定要靈活一定要有韌勁。所以杜仲是解決腎虛腰痛必須要用的藥。杜仲讓你的腰更加有勁，服用一段時間你會發(fā)現(xiàn)，多走一會多站一會腰好好的，不酸了不痛了。

菟絲子，前面的文章說了，補腎固精很好的一味藥，可以陰陽同補，強筋壯骨。菟絲子一方面把我們的精華牢牢固住，腎精足了，腎主骨生髓，腰腿就好。菟絲子可以補肝血，肝主筋，菟絲子可以補腎精，腎主骨，所以菟絲子可以強筋壯骨，我們的腰腿就是筋骨。

續(xù)斷，之前小叔也介紹過，續(xù)就是連續(xù)，斷就是斷了。斷了把你續(xù)起來。什么斷了把你續(xù)起來？骨頭斷了把你續(xù)起來，這個了不得，續(xù)斷對骨折有很好的療效。另外女人月經(jīng)斷了，也可以續(xù)起來。續(xù)斷也是治療腎虛腰痛一味奇藥。

鹿角膠就是鹿角熬制后的膠。鹿角膠可是非常珍貴的補藥。鹿是最具陽氣的，得天氣陽氣最全，你看鹿奔跑的速度特別快，身體特別靈活敏捷，這種速度特別快喜歡奔跑的動物陽氣特別足，所以可以補陽氣。鹿角又是鹿最頂端的東西，可以說是陽中之陽，鹿角可以大補腎陽。同時鹿角又是血肉有情之品，熬煮后又有滋陰的作用，所以鹿角膠也可以陰陽同補。

這個就是張錫純?yōu)橹欣夏耆舜蛟斓囊娑酵?，搞定腰腿的問題，一切虛癥導(dǎo)致的腰痛腿疼都可以試試。建議一天一劑，先服用七天看看，有效就一共服用二十一天，二十一天一個療程。

祝中老年朋友腰好腿好生活好。