?秋天情緒低落可由多種疾病所導(dǎo)致，臨床上比較常見的是心理疾病如抑郁癥，以及軀體疾病如甲狀腺功能紊亂、貧血等，患者需要先排除抑郁癥，對(duì)于軀體疾病則建議及時(shí)去醫(yī)院就診以明確。

1、抑郁癥：大多數(shù)是急性或者亞急性起病，好發(fā)季節(jié)是秋冬季，即在冬天或者秋末的時(shí)候，容易出現(xiàn)情緒低落，其原因目前尚不明確。患者以三低為主要表現(xiàn)，即心情低落、思維遲緩和意志活動(dòng)減退。許多患者會(huì)有悲秋的表現(xiàn)，在秋季抑郁癥患者會(huì)有復(fù)發(fā)或者加重傾向。另外也有一種抑郁癥稱為季節(jié)性抑郁癥，又名季節(jié)情緒失調(diào)癥，在每年同一時(shí)間發(fā)作，常為秋末冬初開始，春末夏初結(jié)束，患者也會(huì)表現(xiàn)為心情低落；

2、甲狀腺功能紊亂：如果患者出現(xiàn)甲狀腺功能低下時(shí)，機(jī)體代謝減慢，患者可表現(xiàn)為食欲減退、體重增加等癥狀，也可導(dǎo)致情緒低落，但無季節(jié)限制?；颊呖蛇M(jìn)行甲狀腺激素水平檢查，來明確是否存在甲狀腺功能的問題；

3、貧血：貧血患者由于大腦長(zhǎng)期處于缺血、缺氧狀態(tài)，以及身體比較虛弱，也可出現(xiàn)情緒低落、疲倦等癥狀。

出現(xiàn)秋天心情低落的情況，建議患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，并進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后對(duì)因治療。建議患者適當(dāng)多曬太陽(yáng)，積極進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)鍛煉，學(xué)會(huì)傾訴、宣泄與放松等，以緩解不良情緒。