慢性咽炎作為一種常見病，多發(fā)于教師等語言工作者群體，臨床表現(xiàn)為咽部異物感，咽喉干燥不適，咳嗽或者半身咳嗽，無痰，聲音嘶啞。咽炎在中醫(yī)稱之為陰虛喉痹，辯證為肺腎陰虛，津液耗損所致。咽炎長久遷延成為慢性病，給患者生活和工作帶來嚴(yán)重困擾，輕度患者我推薦玄麥甘桔湯。玄麥甘桔湯，出自清代顧世澄的《瘍醫(yī)大全》里的一個方子，主要功能為清火潤燥、利咽祛痰。方劑組成:玄參，麥冬，甘草，桔梗。如果不想熬湯藥喝的話，可以備起上述藥物，每樣抓幾克用開水沖泡作為代茶飲，為了調(diào)和口感，我一般加入幾片陳皮和幾顆冰糖。

做法：

玄參15克

清熱涼血；滋陰降火；解毒散結(jié)

主治：溫?zé)岵崛霠I血；身熱；煩渴；舌絳；發(fā)斑；骨蒸勞嗽；虛煩不寤；津傷便秘；目澀昏花；咽喉喉腫痛；瘰疬痰核；癰疽瘡毒。

麥冬15克

麥冬味甘、微苦，性微寒，歸胃、肺、心經(jīng)，有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效，用于肺燥干咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等癥。

甘草6克

甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調(diào)和百藥。生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍，胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能減退，大便溏薄，乏力發(fā)熱以及咳嗽、心悸等。

桔梗10克

桔梗開宣肺氣，祛痰排膿。治外感咳嗽，咽喉腫痛，肺癰吐膿，胸滿脅痛，痢疾腹痛。

加水1000-1500毫升，煮30分鐘代茶喝

本方偏于寒涼和滋膩，脾胃虛寒的人不適合長期服用，孕婦和備孕女性不建議服用?，F(xiàn)在大多數(shù)藥房都可以買到按照這個方子制成的中成藥，玄麥柑桔顆粒，用起來更加方便。唯一的缺點是這類顆粒型沖劑糖分太重，對于忌糖的朋友不太友好。還有就是中成藥大都藥性較輕，有的人服用幾次看不到效果就放棄了。