活在知上，站在知上，一切來(lái)了，無(wú)論是念頭，情緒，來(lái)了就來(lái)了，看著他來(lái)來(lái)去去，知道就行，體驗(yàn)了就行，不去跟隨他走，就是不被他帶走，慢慢的成為那個(gè)知，就能成為自己真正的主人，活出透氣。

   您知道最容易帶給人們帶來(lái)厄運(yùn)的人性弱點(diǎn)，是什么嗎？

   有人想改變別人，有人永遠(yuǎn)在改變自己，想改變別人的人，看的永遠(yuǎn)是對(duì)方的缺點(diǎn)，過(guò)失。而改變自己的人，是遇事看看自己內(nèi)心還有什么不平，因?yàn)樗溃盒牟黄?，路何以平。他知道：一切都是他?nèi)心的顯現(xiàn)。所以，他遇見(jiàn)的每一個(gè)人，每一件事都會(huì)成為他修心的工具。

    遇事內(nèi)觀(guān)，看清并修正自己，修正自己，不是要成為一個(gè)什么樣的人，而是修掉束縛自己的觀(guān)念，修掉強(qiáng)大的小我，讓小我慢慢停止碎碎念，讓本我回歸，生命才真的活透氣，真正體會(huì)到歡喜和幸福。

   小我是什么？

   小我是我的每一個(gè)念頭，每一個(gè)欲望，每一個(gè)情緒，每一個(gè)執(zhí)著。

   如果我被我的念頭帶走，我就是活在我的念頭里，念頭是真正的我嗎？念頭來(lái)來(lái)去去，是有生有滅的，怎么可能是真正的我。活在念頭里就是活在自己的幻想里，我們?cè)诨孟肜锟拊诨孟肜镄?，念頭給我們導(dǎo)演了一場(chǎng)精彩絕倫的戲，我們被念頭騙的好辛苦！

   如果我被我的欲望，情緒，執(zhí)著帶走，我就成為了他們的奴隸，天天奔波著，勞累著身體，消費(fèi)著時(shí)間，每天在拿自己的西瓜去換取芝麻，而不自知...

   本我，真我，或者說(shuō)大我，真心，也就是老子說(shuō)的道，釋迦說(shuō)的佛，耶穌說(shuō)的主，到底在哪里？

   夜夜抱佛眠，朝朝還共起，欲識(shí)佛去處，只這語(yǔ)聲是！

   當(dāng)您起床時(shí)，您知道在起床，這份清清楚楚的知，就是。

   您知道身體的每一處感受，冷熱酸麻，這份知就是。

   您聽(tīng)到別人說(shuō)話(huà)，聽(tīng)到風(fēng)聲雨聲，各種聲，您知道您聽(tīng)到了聲音的知就是。

   當(dāng)您看書(shū)時(shí)，知在看上，當(dāng)您聽(tīng)音聲時(shí)，知在聽(tīng)上，當(dāng)您在痛苦時(shí)，知在感受上，當(dāng)您在想事情時(shí)，知在事情上，知無(wú)處不在，又無(wú)所不包，知無(wú)形無(wú)相，只能去感受。