經(jīng)常口腔潰瘍，到底是缺什么？應(yīng)該怎么治？
口腔潰瘍是日常生活中的常見癥狀，民間一般稱之為“上火”。在臨床上，我們會經(jīng)常遇到口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的情況，有時這個還沒好，那個又出來了。有人不禁會問：為什么嘴里的口腔潰瘍會反復(fù)出現(xiàn)，這到底跟什么因素有關(guān)？
其實(shí)，口腔潰瘍一般多發(fā)于春秋季節(jié)交換的時候，免疫力低下的人由于季節(jié)變化后體內(nèi)的環(huán)境不能及時調(diào)整，發(fā)生免疫低下，病毒就會乘虛而入，造成潰瘍。反反復(fù)復(fù)的口腔潰瘍一般與下列因素有關(guān)：
①缺乏維生素C和維生素B2。有些人挑食，不愛吃蔬菜水果，體內(nèi)缺乏維生素C和維生素B2，就會導(dǎo)致口腔潰瘍頻繁出現(xiàn)。此外，還有些人口味比較重，喜歡吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，會直接刺激損傷口腔黏膜，從而引起口腔潰瘍。
②精神壓力比較大。工作壓力、學(xué)習(xí)壓力都會導(dǎo)致精神緊張和神經(jīng)功能紊亂，引起身體代謝異常，出現(xiàn)反反復(fù)復(fù)的口腔潰瘍。
③相關(guān)疾病。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作還常常與一些疾病或癥狀有關(guān)，比如胃潰瘍、結(jié)腸炎、消化不良、腹瀉等，都會影響人體對維生素的吸收，導(dǎo)致口腔潰瘍。
如何治療？
①藥物治療?？梢詫⒕S生素C藥片1～2片壓碎，撒于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。也可以用消毒棉簽蘸取慶大霉素注射液輕涂于口腔內(nèi)潰瘍面，數(shù)分鐘后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前漱口后涂上藥液，一般2～3日即愈合。
②生活規(guī)律
保證充足的睡眠，避免精神緊張、急躁、郁悶等不良情緒，可以提高人體免疫力，有效預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生，減少復(fù)發(fā)幾率。
③口味清淡，保持口腔衛(wèi)生。早晚刷牙，飯后漱口，及時清除口腔異物，降低口腔感染概率。少吃刺激性食物，例如燒烤、油炸、過冷過燙食物等，多攝入水果蔬菜。
④避免口腔外部創(chuàng)傷。刷牙、吃飯時，動作要輕微，防止不慎傷舌頭、嘴唇，否則口腔內(nèi)部一旦出現(xiàn)創(chuàng)傷，就會發(fā)生感染風(fēng)險。