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蘋(píng)果去皮去核切片，3碗熱水放入蘋(píng)果小火煮3分鐘，放入15克枸杞再小火煮5分鐘，蘋(píng)果呈半透明狀放入冰糖30克再煮3分鐘關(guān)火。
來(lái)自： 泉悠鳴 > 《醫(yī)葯》
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分享一個(gè)我自己的止咳潤(rùn)肺小秘方，收藏起來(lái)！親測(cè)有效，良心推薦
分享一個(gè)我自己的止咳潤(rùn)肺小秘方，收藏起來(lái)！我趕緊把我自己用的止咳小秘方介紹給他，我自己冬天咳嗽的時(shí)候，都是吃這個(gè)好的。我一直堅(jiān)...
銀耳加它熬粥，堪比名貴咳嗽藥！咳嗽再久，喝完立馬就止咳！
冰糖銀耳燉雪梨能清火止咳化痰、利咽潤(rùn)肺，家里要是有咳嗽喉嚨痛的寶寶或者孕婦都可以吃的。1.銀耳用40度左右的溫水泡二十分鐘后，將銀...
一碗冰糖雪梨，潤(rùn)肺止咳！
一碗冰糖雪梨，潤(rùn)肺止咳！冰糖燉雪梨。食材。雪梨1個(gè)、冰糖3塊枸杞適量、鹽3克。步驟1.準(zhǔn)備食材，枸杞是用來(lái)裝飾用的。2.雪梨用鹽水寖泡...
不管什么咳嗽，它切碎煮個(gè)湯，止咳又化痰，吃兩碗就止咳
不管什么咳嗽，它切碎煮個(gè)湯，止咳又化痰，吃兩碗就止咳。這不，隔壁鄰居小夏的孩子已經(jīng)感冒發(fā)燒好幾天了。我了解了孩子的情況，給小夏...
宅家不出門，多給家人煮這甜羹，清甜滋潤(rùn)，隔三差五喝對(duì)身體好
宅家不出門，多給家人煮這甜羹，清甜滋潤(rùn)，隔三差五喝對(duì)身體好【蘋(píng)果銀耳羹】【材料】：銀耳12克，蘋(píng)果1個(gè)，老冰糖適量，枸杞幾粒?！咀?..
5月水果上市！?蒸著吃，比藥還管用！
夏天到了，水果上市的旺季，很多人不知道，水果除了吃新鮮，加點(diǎn)溫度，蒸煮一下還能被激活出不一樣的功效哦！蒸食方法：鮮柚留皮去核，...
這5種水果, 煮熟后吃, 美味還養(yǎng)生, 你吃過(guò)嗎
蒸香蕉,香蕉冰糖合蒸是把香蕉蒸到熟爛，破壞它原本的寒性，再利用性平、味甘，可入脾經(jīng)和肺經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、和胃潤(rùn)肺的冰糖合燉，發(fā)揮...
藏在身邊的“止咳潤(rùn)肺高手”，煮一煮就搞定，不花一分錢，止咳化痰不上火，簡(jiǎn)單又好喝
藏在身邊的“止咳潤(rùn)肺高手”，煮一煮就搞定，不花一分錢，止咳化痰不上火，簡(jiǎn)單又好喝。第三步，等把冰糖煮化后放入梨塊和蘋(píng)果塊，轉(zhuǎn)中...
水果這樣吃，營(yíng)養(yǎng)翻10倍，美容養(yǎng)顏又瘦身，比藥都管用！
2. 把水果和枸杞放入鍋中，再加入清水，略沒(méi)過(guò)水果一些就好，下鍋煮二十分鐘左右 ，出鍋前加冰糖，如果不喜歡太甜也可以不加喲~材料 ：...
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