橘杏緣學(xué)院三周年之際，推出了公益課之一----反射療法調(diào)理高血壓（低血壓）。

一、了解血壓和高血壓

血壓:指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，對單位面積血管壁所產(chǎn)生的側(cè)壓力。

高血壓:指血液在血管中流動(dòng)時(shí)對血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象。

高血壓的主要癥狀

1、一般沒有癥狀

2、初期癥狀

3、中晚期癥狀

二、為什么會(huì)出現(xiàn)高血壓

影響血壓的主要因素:

1、家族史

2、飲食習(xí)慣

3、情緒激動(dòng)

4、運(yùn)動(dòng)少

5、工作或生活壓力大

三、高血壓的主要類型

1、非疾病型高血壓

如:遺傳、妊娠期高血壓……

2、疾病型高血壓

如:心臟、頸椎、腎臟……

高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性。

原發(fā)性跟遺傳、日常飲食等不良習(xí)慣相關(guān)，

繼發(fā)性可能跟腎臟方面的病癥相關(guān)，具體需要結(jié)合相關(guān)檢查明確。

四、【自測高血壓手法妙招】

無需血壓計(jì)，隨時(shí)可監(jiān)測。

左手中指管收縮壓（高），右手中指管舒張壓（低）；

靠小手指是外側(cè)，靠大拇指是內(nèi)側(cè)；

按壓中指：

外側(cè)較痛，血壓偏低；

內(nèi)側(cè)較痛，血壓偏高；

內(nèi)外側(cè)差不多一樣痛，血壓正常。

五、怎樣防治高血壓

應(yīng)急處理:抖手腕----用小胳膊帶動(dòng)手腕抖動(dòng)三分鐘，對于突然血壓彪升的（如情緒激動(dòng)等引起），可起到立刻減壓的作用（可降30--50）。

應(yīng)急是指血壓突然出現(xiàn)異常的增高，比如生氣，這種情況可以及時(shí)運(yùn)用小妙招來幫助調(diào)節(jié)和緩解，避免血壓過高引起意外。

其他的高血壓（低血壓）必須按照處方一步一步調(diào)理。

患者應(yīng)積極配合調(diào)整心態(tài)

1、改變飲食和生活習(xí)慣

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉

3、減少工作生活壓力

六、根據(jù)不同類型確定重點(diǎn)反射區(qū)，并堅(jiān)持調(diào)理

主要有心臟、頸椎、腎臟引起的高血壓（低血壓）。

反射療法是雙向調(diào)節(jié)，低血壓和高血壓的調(diào)理方案是一致，可重點(diǎn)刮壓心臟反射區(qū)。

如果不知道高血壓是哪種類型的，可把心臟、頸椎、腎臟引起的反射區(qū)全部操作一遍。

另外，最好根據(jù)實(shí)戰(zhàn)班的方法---“中醫(yī)反射療法病癥調(diào)理思路及處方組成”操作。

單一病癥(從簡選區(qū))處方組成:心臟反射區(qū)+主治反射區(qū)或?qū)?yīng)點(diǎn)

慢性病癥或復(fù)雜病癥處方組成: 心臟反射區(qū) (佐使) +基本反射區(qū)(佐使) +主治反射區(qū)(君) +相關(guān)反射區(qū)(臣)+基本反射區(qū) (佐使) 

①心臟反射區(qū):調(diào)心為先

②基本反射區(qū):排毒、促進(jìn)新陳代謝和氣血運(yùn)行、固護(hù)先天之本

③主治反射區(qū):病癥病灶所在的器官對應(yīng)的反射區(qū)，直達(dá)病灶

④相關(guān)反射區(qū)：與病灶所在器官對應(yīng)的反射區(qū)相關(guān)的反射區(qū)，全面調(diào)理，標(biāo)本兼顧 

⑤基本反射區(qū):排毒、促進(jìn)新陳代謝和氣血運(yùn)行、固護(hù)先天之本。

七、禁忌

1、嚴(yán)重的心臟疾病、腫瘤患者

2、做過手術(shù)三個(gè)月內(nèi)

3、裝支架、心臟起搏器、鋼板、鋼釘

4、一切出血性的疾病

5、足部的外傷骨折

6、孕婦和生理期的女性

八、課件