注意力是一種資源，如何檢查注意力的消耗？

列個清單，看看孩子的時間和注意力花在哪里了。每個人的注意力有限，白天的8個小時和晚上的8個小時，都是8個小時，但是孩子在兩個時間段里面的注意力完全不同。

有的孩子在學(xué)校里度過8個小時，已經(jīng)筋疲力盡了。你再讓他去學(xué)樂器、編程、表演等等，基本沒什么效果——因為注意力都已經(jīng)消耗的差不多了。天天搞這些花里胡哨的東西，長期下來，娃基本沒啥前途了，他已經(jīng)沒什么時間進行休息、思考，高階的智力競爭反正是沒辦法參與了。

了解完孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，檢查完注意力的消耗，接下來就是把花里胡哨的東西砍掉。根據(jù)孩子自身的特點，有選擇性的發(fā)展：

一邊提高注意力的時間（通過有規(guī)劃的鍛煉是可以的，有時候稱之為精力，就像游戲角色的體力槽，是可以提升的，相當(dāng)于小電池換成大電瓶）；

一邊有選擇性的發(fā)展，你要搞機器人就專心搞下去，要搞音樂就專心學(xué)——只要肌肉，不要贅肉。

注意力，也就是精力，非常寶貴，隨意消耗孩子的注意力，是會有后遺癥的。

早上好??