任何年齡段的女性，都有各自的焦慮。但是不可否認(rèn)，年齡越大，焦慮感往往就越重。這時(shí)候調(diào)節(jié)心態(tài)是個(gè)很重要的工作，因?yàn)橥挲g增長帶來的身材發(fā)福和皮膚暗沉等一系列問題都很讓人頭疼。學(xué)會(huì)坦然的面對一切，不被歲月所改變，以自信和優(yōu)雅逐漸老去才是正確的解法。

那么在日常生活中我們到底該以什么樣的形象去表達(dá)品味和審美呢？這其中，最重要的就是要表達(dá)自己的氣質(zhì)。發(fā)型往往被我們忽略，其實(shí)選擇得當(dāng)，能夠輕松給人減齡的效果，另外能夠體現(xiàn)溫柔的女人味的利器就是裙子了。而發(fā)微卷、裙過膝會(huì)讓4、50歲女人美得優(yōu)雅而又得體大方。

〖第一部分〗發(fā)型如何選擇適合自己的？

要知道世上是沒有不老藥的存在的，到了40歲我們就需要加強(qiáng)保養(yǎng)，減緩老去的步伐。歲月雖然無情，但是我們可以打造屬于自己的人生。發(fā)型作為我們的門面，實(shí)在是太過重要。而選擇適合自己的發(fā)型，既不顯老還能顯得優(yōu)雅有氣質(zhì)也是個(gè)難題。

……首先不要盲目燙卷和選擇超短發(fā)

短發(fā)對于顏值的要求比較高，尤其是超短發(fā)，更加考慮五官的分布與立體感。亞洲女性很多都五官扁平，不像歐美那么立體，超短發(fā)的修飾力度很弱，會(huì)完全暴露這個(gè)問題。另外，燙卷也要注意不要盲目從眾，燙一些羊毛卷、方便面卷等小而密的卷發(fā)，顯老顯土，很拉低氣質(zhì)。

?發(fā)型挑選，要牢記這些關(guān)鍵點(diǎn)

（1）微卷的弧度，自然又得體

微卷發(fā)最大的視覺感受就是弧度自然，不會(huì)給人視覺上的膨脹和壓迫感，同時(shí)又干凈利落，特別顯優(yōu)雅，很適合成熟女性。同時(shí)，比起直發(fā)而言又能增加發(fā)量，對臉型的修飾也更好。比起小卷發(fā)，又不顯得凌亂，可以抬升我們的氣質(zhì)。

(2) 長度過耳不過鎖骨

避開超短發(fā)，但為了干凈利落，最好也不要選擇及腰及胸的長發(fā)，不好打理，又具有一定的違和感。選擇頭發(fā)的長度在耳朵和鎖骨之間剛剛好，層次感和減齡感都有了。

推薦：及下頜的三七分短發(fā)

及下頜長度的短發(fā)，對臉型具有明顯的修飾效果，長度適合，干脆又不失利落，很適合成熟女性。發(fā)尾微卷，增添了自然和優(yōu)雅感。而對于下頜線條比較硬朗的女性而言，三七分的劉海輕松修飾了面部的輪廓，讓視覺上更加減齡，顯得年輕。

扎發(fā)注意事項(xiàng)：

長度到肩膀的發(fā)型，偶爾會(huì)覺得有些累贅，那么這時(shí)就可以嘗試扎發(fā)，增加利落感，也顯得精神飽滿。

· 注重蓬松感:臉型比較寬的女性，兩耳旁可以留些碎發(fā)進(jìn)行修飾，另外扎發(fā)不要過緊，一定的蓬松感不但減齡顯發(fā)量，對臉部的修飾效果也更好。

· 發(fā)飾簡約：扎發(fā)的發(fā)飾盡量選擇簡約大方的，不要過于花哨，點(diǎn)到為止才能更好的增加精致感，也能展現(xiàn)五官的優(yōu)勢。

(3) 劉海避免厚重老氣

常常在選擇發(fā)型的時(shí)候，會(huì)運(yùn)用劉海來修飾臉型，遮擋面部缺陷。就比如發(fā)際線的問題，輕薄的劉海不僅增加了發(fā)型的立體效果，又能達(dá)到增加發(fā)量的效果。但是，要避免厚重的劉海蓋在腦門上，給人死板和老氣的視覺效果，也不適合成熟女性。

〖第二部分〗裙子選擇和搭配需要分類討論

成熟女性嘴不要錯(cuò)過的單品就是裙子了，不僅能夠表達(dá)自身的魅力，同時(shí)顯得優(yōu)雅有韻味，成熟而自帶氣質(zhì)。但是裙子的種類以及穿法都讓人眼花繚亂，4、50歲的女人如何進(jìn)行分辨呢？

關(guān)鍵點(diǎn)?：身材條件決定款式設(shè)計(jì)

?臀肥、胯寬：直筒裙、闊擺裙

下半身不那么纖細(xì)的女性，伴有臀肥和胯寬問題的，盡量不要選擇緊身裙，像是魚尾裙、包臀裙都需要避開。直筒裙對身材的修飾感強(qiáng)，利落而又流暢，可以很好的削弱穿搭的膨脹感，視覺效果也具有顯瘦的流暢感。而闊擺裙可以輕松遮擋身上的贅肉，同時(shí)又能自帶松弛的自然感，很有慵懶的氛圍。

?小個(gè)子、五五分：高腰裙、過膝不過踝的長裙

小個(gè)子選擇過膝的長裙，最好選擇高腰的款式，可以很好的拉長下半身的腿部線條，達(dá)到顯腿長的穿衣效果。而長度上，最好要超過腳踝，否則在視覺上不夠流暢和纖細(xì)，顯得拖沓又累贅。

關(guān)鍵點(diǎn)?：風(fēng)格喜好決定色彩搭配

色彩的搭配要明確自身的喜好以及氣質(zhì)，畢竟不同的色彩代表不同的風(fēng)格與效果，在搭配過程中，我們腦海要能構(gòu)造出互相組合呈現(xiàn)的藍(lán)圖。

經(jīng)典色系的運(yùn)用最大的優(yōu)勢就是百搭且簡約，給人大方的溫柔感。由于亮度不高，一點(diǎn)也不挑膚色，不同年齡的女性都很輕松就可以駕馭。而融入彩色系的話，則要認(rèn)識(shí)到自己的膚色適合哪些顏色，讓彩色的加入可以襯膚顯白，展現(xiàn)洋氣的同時(shí)也能把氣質(zhì)呈現(xiàn)出來。

一般而言，飽和度越低的彩色，對于膚色的包容性就更強(qiáng)，雖然不至于像高飽和色那樣吸睛，但也足夠耐看。明艷感偏弱的色彩很適合成熟女性自身的穩(wěn)重，又能表達(dá)優(yōu)雅的艷麗感，顯得高級而又時(shí)尚。

關(guān)鍵點(diǎn)?：時(shí)尚追求決定元素融合

＜精致的配飾＞

充滿女人味的配飾數(shù)不勝數(shù)，但是要很好的融合進(jìn)穿搭中，瞬間提升檔次的配飾，就不得不提絲巾了。脖頸間的絲巾能讓穿搭很好的提升時(shí)髦感，顯得洋氣而富有活力。特別是沉悶的深色系穿搭，一下子就能讓人驚艷。

＜顯瘦的靴子＞

靴子也是充滿時(shí)尚感的單品，搭配過膝裙，能夠很好的修飾腿部線條，減少身材上線條的膨脹感和臃腫感，增加顯瘦的力度。

4、50歲的女人不管是在發(fā)型還是過膝裙的挑選上，都要以合適為前提，運(yùn)用一定的技巧，表達(dá)出自己的氣質(zhì)。以上的內(nèi)容，希望可以讓你們保持優(yōu)雅與得體，美麗而又自然的老去~