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遠(yuǎn)離低能量群體,靠近“太陽(yáng)體”

 富書 2023-03-15 發(fā)布于北京

作者:雅香(富書作者),來(lái)源:富書(ID:kolfrc)

遠(yuǎn)離吸你能量的黑洞體,是對(duì)生活最好的減負(fù);靠近給你能量的太陽(yáng)體,是你提升價(jià)值的指南針。

有心理學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn):

他們將兩只猩猩放在全是鏡子的兩間房屋里。

第一只猩猩性情溫順,活潑好動(dòng)。

它進(jìn)入房間,就看到里面有很多“伙伴”,高興得活蹦亂跳,連忙微笑著與它們打招呼,那些“伙伴”也對(duì)它給予回應(yīng)。

不一會(huì)兒,它就和鏡子里的“伙伴”玩成了一片,整個(gè)氛圍,也特別輕松愉悅。

第二只猩猩性格消極,常常垂頭喪氣。

它進(jìn)入房間,就看見(jiàn)鏡子里的同類,一個(gè)個(gè)愁眉苦臉,渾身散發(fā)著沮喪的氣息。

它便低著頭,朝一個(gè)角落走過(guò)去,蹲在那,看見(jiàn)其它躲在角落的同類也是唉聲嘆氣。

過(guò)了三天,實(shí)驗(yàn)人員去查看這兩只猩猩的狀況。

第一只猩猩走出房間時(shí),對(duì)它的“伙伴”依依不舍,不停地回頭看。

第二只猩猩,卻因?yàn)檫^(guò)度壓抑,萎靡不振,就奄奄一息了。

實(shí)驗(yàn)的最后,研究人員說(shuō)道:“決定我們命運(yùn)的就是能量圈層,宇宙中的一切也是依靠能量而運(yùn)轉(zhuǎn)?!?/span>

人與人的交往,其實(shí)也是一場(chǎng)場(chǎng)能量的交換。

與低能量群體深交,猶如慢性中毒;與高能量的人相處,才是對(duì)身心最佳的滋養(yǎng)。

余生,與其被身邊吸你能量的“黑洞體”人同化,不如竭力靠近那個(gè)引領(lǐng)你砥礪前行的“太陽(yáng)體”圈層。

遠(yuǎn)離吸你能量的黑洞體

曾在《整理人際關(guān)系,一杯咖啡的時(shí)間就夠了》一書中看過(guò)一句話:

“能量是寶貴的資源,損友會(huì)像水蛭一樣附在人的身上,慢慢吸走你的能量?!?/span>

生活中有一類人,猶如黑洞,能用負(fù)能量把周圍的人都吸納進(jìn)去,只要你靠近他,你便不自覺(jué)地頹廢墮落。

青年作家萬(wàn)特特分享了一個(gè)故事:

萬(wàn)特特的一個(gè)老朋友,前段時(shí)間失戀了,整個(gè)人看起來(lái)魂不守舍。

她每天都要找萬(wàn)特特哭訴,有時(shí)是一大堆微信語(yǔ)音,有時(shí)是長(zhǎng)篇大論的文字,甚至三更半夜又打來(lái)視頻電話。

內(nèi)容無(wú)非就是吐槽這個(gè),抱怨那個(gè),字里行間的情緒無(wú)處可藏。

萬(wàn)特特也就成了朋友負(fù)能量的“接容器”。

她長(zhǎng)時(shí)間接收負(fù)面情緒,這種情緒就像病毒一樣蔓延到她身上。

特特開始失眠,萎靡不振。于是,她也開始懷疑自己的人生,是不是也有很多紕漏,是不是自己所在的職場(chǎng)也是明爭(zhēng)暗斗,而自己卻渾然不知。

有一天,特特頭痛難忍,下班就急匆匆回到家吃了藥,準(zhǔn)備洗漱好休息。

這時(shí),她的朋友又發(fā)來(lái)微信,結(jié)果她手一滑,手機(jī)掉進(jìn)洗臉盆里。

特特看著手機(jī)在水里黑屏關(guān)機(jī),沒(méi)有一絲感覺(jué)可惜。

那一刻,她感到是一種解脫,好像終于逃離了那張苦苦掙扎的迷網(wǎng)。

現(xiàn)實(shí)生活中,負(fù)面情緒的人,宛若陷入一個(gè)黑洞,整日悲觀厭世。

無(wú)論他們身在何處,上一秒還是艷陽(yáng)高照,轉(zhuǎn)眼就變得愁眉苦臉。

積極心理學(xué)之父馬丁.塞利格曼說(shuō):

“面對(duì)周圍那些容易帶給別人負(fù)能量的人,如果你不是一個(gè)心理醫(yī)生,不能有強(qiáng)大的心智去消化別人的負(fù)能量,那么默默遠(yuǎn)離和屏蔽,是最好的選擇?!?/span>

因?yàn)檫@種暗黑能量,會(huì)摧毀你的心智,磨平你的斗志,拉你走進(jìn)一個(gè)伸手不見(jiàn)五指的黑洞,讓你放棄成長(zhǎng)與追求。

社會(huì)是個(gè)大道場(chǎng),人與人的情感遠(yuǎn)近,像是養(yǎng)育一棵樹苗。

樹苗喜歡向陽(yáng)而生,有陽(yáng)光的地方,就溫暖。

人亦如此,遇爛人及時(shí)止損,遇爛事及時(shí)抽身,遠(yuǎn)離吸你能量的黑洞體,才能還生活一片凈土。

正所謂:“愛(ài)我者我惜之,負(fù)我者我棄之。”

人生旅途,圈子不同,不必強(qiáng)融,遠(yuǎn)離給你添堵的人,該斷就斷,當(dāng)舍就舍,才有更多的精力去鏈接值得的人。

靠近給你能量的太陽(yáng)體

第32屆夏季奧運(yùn)會(huì)乒乓球冠軍馬龍?jiān)陬I(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的分享,我至今記憶猶新。

媒體問(wèn)中國(guó)乒乓球?yàn)楹稳绱藦?qiáng)大時(shí),馬龍說(shuō):“教練和隊(duì)友都是世界冠軍,會(huì)有無(wú)形的動(dòng)力鞭策你?!?/span>

高能量的人像太陽(yáng),溫暖自己,也照亮別人,他的磁場(chǎng)會(huì)帶動(dòng)萬(wàn)事萬(wàn)物變得有秩序和美好。

看過(guò)小說(shuō)《流金歲月》的人,都會(huì)被書中的主人公蔣南孫和朱鎖鎖的友誼所感動(dòng)。

蔣南孫從小家境豐衣足食,過(guò)著公主般的生活,并受過(guò)良好的教育,是個(gè)性格外柔內(nèi)剛的女孩。

朱鎖鎖從小寄人籬下,渴望有個(gè)溫暖的家,她是一個(gè)性格潑辣、重情重義的女漢子。

她們倆是中學(xué)同學(xué),又都是家里的獨(dú)生女,從第一次見(jiàn)面,兩個(gè)人就成了形影不離的好朋友。

長(zhǎng)大后,雖然她們的人生軌跡截然不同,但從不影響她們之間的友誼。

早早步入社會(huì)的朱鎖鎖,與富二代相愛(ài)之后又慘遭拋棄。

為了生計(jì),她只好去大都會(huì)做舞女,卻又被人誹謗、議論紛紛。

這時(shí)候,蔣南孫始終如一地站在朱鎖鎖身邊,給她依靠和理解。

后來(lái),朱鎖鎖擁有了自己的小家,遇到婚姻問(wèn)題時(shí),蔣南孫仍然不離不棄,暖心相伴,幫助朱鎖鎖成功走出陰霾。

同樣,蔣南孫家里遭遇破產(chǎn),連基本生活都成問(wèn)題,朱鎖鎖也竭盡全力去幫助她們一家,解決衣食住行等各種困境,像當(dāng)初南孫陪伴自己那樣,給她鼓勵(lì)、給她力量。

南孫說(shuō):“鎖鎖是我一輩子值得珍惜的朋友,她就像一個(gè)小太陽(yáng),我得意時(shí),她為我驕傲;我失意時(shí),她給我力量?!?/span>

就如愛(ài)默生所說(shuō):“友誼是人生的調(diào)味劑,也是人生的止痛藥。”

人生好比大海中的船,給你正能量的人就是船上的風(fēng)帆,助你起航遠(yuǎn)行。

飛鳥隨鳳凰而飛,才能飛得更高更遠(yuǎn);人與賢良相伴,道路才能越走越寬。

靠近太陽(yáng)體能量,潛移默化地指引你在挫折中奮進(jìn);在困境中堅(jiān)強(qiáng),打破自己的壁壘,如同擁有一塊戰(zhàn)勝生活的礪石。

太陽(yáng)體的圈層,是人生的上等風(fēng)水,自帶光芒,照亮自己,也溫暖他人。

在歲月的研磨中,人和人之間最好的相交莫過(guò)于:與發(fā)光體的人靠近,暖陽(yáng)行走,相互成就,頂峰相見(jiàn)。

你的磁場(chǎng),鎖定了你的命運(yùn)

在朗達(dá).拜恩的《力量》一書中,看過(guò)對(duì)力量最完美的詮釋:

每個(gè)人身邊都有一個(gè)磁場(chǎng)環(huán)繞,無(wú)論你在何處,磁場(chǎng)都會(huì)跟著你,而你的磁場(chǎng)也吸引著磁場(chǎng)相同的人和事。

命里的那些磁場(chǎng)雖然無(wú)法被看見(jiàn),但它卻在默默地影響著我們的人生。

2008年突如其來(lái)的汶川地震,改變了無(wú)數(shù)人的命運(yùn)。

女孩覃玲也不例外。

那一年,她正好高考。因?yàn)榈卣?,她家中房屋被無(wú)情的天災(zāi)摧毀,一家人只能寄住在鄰居家。

父親殘疾,母親多病,家里還有兩個(gè)年幼的妹妹,一家人的希望和壓力,都?jí)涸谒纳砩稀?/span>

對(duì)于她來(lái)說(shuō),可說(shuō)是雪上加霜。

好心人譚正華了解到這個(gè)情況后,決心幫助她。

一邊指導(dǎo)她填報(bào)志愿,建議她報(bào)川北醫(yī)學(xué)院的臨床醫(yī)學(xué),一邊還為她籌集了學(xué)費(fèi)。

譚正華也看出了覃玲的心思,耐心地對(duì)她說(shuō):“你安心去好好上大學(xué),家里的事你不必操心?!?/span>

大學(xué)五年,譚正華不僅每月給覃玲寄生活費(fèi),還資助她兩個(gè)妹妹讀書,甚至還無(wú)微不至地照顧她的父母。

就在前兩年,譚正華開會(huì)時(shí)突然暈倒,被診斷為腦部動(dòng)脈瘤,情況緊急,若不及時(shí)手術(shù),就會(huì)有生命危險(xiǎn)。

可小醫(yī)院無(wú)法提供手術(shù),需要及時(shí)轉(zhuǎn)院治療,而這時(shí),他的妻子又在外地出差。

在華西醫(yī)院工作的覃玲知道情況后,急忙協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)院手續(xù)。

譚正華轉(zhuǎn)院過(guò)去后,覃玲一家,就像對(duì)待親人一樣守護(hù)在病床邊,一如往昔譚正華照顧她們一樣。

因?yàn)閾尵燃皶r(shí),經(jīng)過(guò)兩小時(shí)的緊急救治后,譚正華手術(shù)順利,成功脫離了生命危險(xiǎn)。

譚正華感動(dòng)得熱淚盈眶,覃玲輕輕地為他擦掉眼淚,并細(xì)心地說(shuō):

“不用擔(dān)心,我會(huì)好好照顧您的,沒(méi)有您的當(dāng)初,就沒(méi)有我的現(xiàn)在?!?/span>

譚正華心存善念,幫助覃玲渡過(guò)困境,覃玲也心懷感恩,去回報(bào)恩人。

物理學(xué)上存在萬(wàn)有引力定律,就是說(shuō)自然界任何兩個(gè)物體,都是存在相互吸引的。

人與人之間,也是如此。

就像行動(dòng)定律和反作用力定律一樣,你付出的善意也會(huì)在你身邊聚集磁場(chǎng),在你的生活中吸引更多的愛(ài)。

聽(tīng)過(guò)一句話:“梧高鳳必至,花香蝶自來(lái)?!?/span>

梧桐樹長(zhǎng)得高,必會(huì)引來(lái)鳳凰;花兒開得香,自然引來(lái)蝴蝶。

你若感恩,處處可感恩;你若成長(zhǎng),處處可成長(zhǎng),心中有光,所遇皆是激情昂揚(yáng)。

當(dāng)生活不盡人意時(shí),修煉自己的內(nèi)功,改變?nèi)松壍溃媚阕詈玫拇艌?chǎng),去感召同磁場(chǎng)的人。

行走世間,人終向前,要在心靈相通的人群中行走,在彼此相合的磁場(chǎng)中相守,互相欣賞,彼此包容,與最好的人生定會(huì)不期而遇。

古人云:“君子與君子,以同道為朋;小人與小人,以同利為友?!?/span>

人生這一程,最重要的選擇,就是選擇和誰(shuí)在一起,和誰(shuí)共事。

遠(yuǎn)離吸你能量的黑洞體,是對(duì)生活最好的減負(fù);

靠近給你能量的太陽(yáng)體,是你提升價(jià)值的指南針。

點(diǎn)個(gè)在看,往后余生,愿你能在人生這條路上結(jié)識(shí)良友,與暖陽(yáng)相伴,與磁場(chǎng)相同的人并肩前行,將每一個(gè)平凡的日子過(guò)得活色生香。

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