 生活問答 如何走出逆境？ 問：冰，我感覺生活總是不順，總是逆境，如何走出逆境？讓生活順?biāo)炱饋恚?/p> 冰：你不該去思考如何走出逆境，順境才是應(yīng)該被思考的。 因為，人們從不想走出順境， 都在想辦法走出逆境。 走出逆境沒有難度， 走不出來是因為你想得多做得少。 可順境就不一樣了。 我們連“走出來”的念想也沒有， 這才是我們該警惕的。 事實上， 正是對順境的耽戀， 導(dǎo)致我們對逆境的抗拒。 這個抗拒本身， 足以讓你在所謂的逆境中過度消耗。 順境和逆境其實無二，不必分別它。 前者不留戀，后者不逃避。都是你該得的，照單全收。 帶著覺知，好好享受。 我是不是太負(fù)面了？ 問：老師好，我在群里看到冰回復(fù)的“逆境”，讓我很震撼。 群里的分享總是能給我開啟新的視角。（加微信進群 19520021618） 但我還是覺得自己無法做到“享受逆境”。 我也常常覺得事事都不順利， 生活無情人人狠心。 我是不是太負(fù)面了？ 冰：親愛的，你還可以更“負(fù)面”一點！ 如果你覺得生活對你無情， 你就對自己更無情一點； 如果你覺得有人對你心狠， 你就對自己更狠一點！ ——外境只是個引子，引你去體驗它！ 如果你能夠不逃避不抗拒，徹底去體驗它，這件事上，你就不再有恐懼。 英文里有句話： been there ,done that。 經(jīng)歷過了，體驗完了。 真的沒有其他要做的，我們這一生。 皇帝還是乞丐；警察還是小偷；貧窮還是富有；痛苦還是幸?！?/span> 都是我們自己選擇要體驗的，你只是忘了。 相關(guān)主題推薦！點擊進入 |
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