大麥茶的茶香非常的好聞，有很多的人喜歡喝大麥茶，其實主要也是因為它的茶香。大麥茶不僅有著非常好聞的茶香，而且它對于人體的健康也是非常有好處的，如果人們平常身體處在一個亞健康的狀態(tài)，不妨考慮一下多喝大麥茶。然而長期喝大麥茶，很多人都覺得可能會具有一定的副作用，長期喝大麥茶副作用是什么呢?下面來給人們好好分析一下。

　　大麥茶的副作用可以說是完全不存在的，而好處卻有不少，可以說是現(xiàn)代人追求自然的最佳選擇。但同時也要注意，喝大麥茶的時候一定要注意適量，否則的話對人體也存在有一定的影響。

　　大麥茶的好處：

　　1.降血脂對于這一功效相信很多人都不陌生，大麥茶的最主要的功效便是降血脂以及降膽固醇。它的保健作用可以與綠豆相比，但卻要比綠豆更加的綜合，在夏季食用不但能夠去火解暑外，同時還能達(dá)到保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病的作用。而且大麥茶還是一種健康的粗糧，所以，體質(zhì)比較弱的老年人在選擇解暑食物時，最好常吃點大麥?zhǔn)澄铩?/p>

　　2.保持身材大麥茶的另一個亮點就是它具有保持身材的作用，這是由于在大麥茶中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膳食纖維等對人體有益的物質(zhì)。不但如此，大麥茶還具有去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，女性如果能夠堅持長期飲用的話，必然能夠起到令你滿意的減肥功效。

　　3.大麥茶的營養(yǎng)在大麥茶中含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，同時還富含有多種不同的維生素以及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求。