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?1.半夜易醒，乏力一-氣血不足。 2.眠淺，脫發(fā)，耳鳴目赤--肝火旺盛。 3.失眠，思慮過(guò)度--肝郁氣滯。 4.睡眠時(shí)間很短、偏頭痛，腰痛一一瘀血內(nèi)阻。 5.睡醒不解乏，面黃肌瘦，晨起眼困腳沉--心脾兩虛。 6.徹夜難眠，經(jīng)?？谇粷?，腰膝酸軟，夜尿清長(zhǎng)一-心腎不交。 7.睡不踏實(shí)，大便不成形、腹脹、易餓-一脾胃不和。 8.多夢(mèng)，心慌焦慮--心膽氣虛。 9.睡眠質(zhì)量差，潮熱盜汗，手腳心發(fā)熱--陰虛火旺。 |
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來(lái)自： 一兵個(gè)人圖書(shū)館 > 《健康/養(yǎng)生》
