文/唐若 唐若心學(xué)原創(chuàng)作品,違者必究 人與人之間的命運(yùn)不同,完全取決于自己的心態(tài)和認(rèn)知,你的認(rèn)知到位,你的心態(tài)就會(huì)越來越好,而你的命運(yùn)也會(huì)變得越來越順暢。 往往而言,主宰我們自己人生完全取決于這四個(gè)字,那就是境隨心轉(zhuǎn)。境隨心轉(zhuǎn)告訴我們,人生的命運(yùn)取決于我們自己的內(nèi)心力量。 我們或許都聽說過這個(gè)詞語, 心隨境轉(zhuǎn),心隨境轉(zhuǎn)強(qiáng)調(diào)是環(huán)境變化了,我們的心態(tài)也會(huì)變化。比如別人夸獎(jiǎng)我們,我們就會(huì)很高興;他人批評(píng)我們,我們就變得非常的失望。 真正內(nèi)心強(qiáng)大的人,從來都不會(huì)心隨境轉(zhuǎn),他們往往能境隨心轉(zhuǎn),而要做到這個(gè)境界,我們最重要是學(xué)會(huì)這樣做: 第一:找到自己光明原力與使命《星球大戰(zhàn)》曾講述過每個(gè)人身上都有一種巨大的力量,有一種為光明原力,有一種為黑暗原力。貪婪,嫉妒,對(duì)人類的仇恨都來自黑暗原力,黑暗原力越強(qiáng),就對(duì)世界的破壞力量越強(qiáng)。 而光明原力則不同,光明原力是一種文明的力量,也是一種人性的光輝與光芒,他告訴我們?nèi)祟惽斑M(jìn)的方向,人類所需的智慧與創(chuàng)造。 一個(gè)人要想內(nèi)心越來越強(qiáng)大,首先是要學(xué)會(huì)找到自己的光明原力,這種光明原力是能點(diǎn)燃我們內(nèi)在熊熊力量,為一個(gè)偉大的目標(biāo)而奮斗。 比如馬云,他是一個(gè)內(nèi)心非常強(qiáng)大的人,而他內(nèi)在的原力就來自他曾經(jīng)所說的愿景,讓世界沒有難做的生意,他通過自己的平臺(tái)聚集無數(shù)的商家,讓買賣更加便利,開創(chuàng)了電子商務(wù)的藍(lán)海。 一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人一定是找到屬于自己使命,這種使命是主導(dǎo)他生命的方向, 告訴他人生應(yīng)該怎么走,更能讓他的人生變得熠熠生輝。 我們看到所有內(nèi)心強(qiáng)大的人,絕大多數(shù)人都有一種內(nèi)在使命在呼喚他們,他們才能的一次次沖破霧霾,達(dá)到光明的終點(diǎn)。 第二、學(xué)會(huì)摒棄外在的欲望,察覺內(nèi)心的聲音我們常說一個(gè)人浮躁,本質(zhì)上浮躁就是被各種欲望牽著鼻子走,真正內(nèi)心強(qiáng)大的人,會(huì)主導(dǎo)自己的欲望,他們會(huì)敏銳察覺到什么是自己內(nèi)心的需求,什么是自己外在的需求。 他們會(huì)不斷豐富自己的內(nèi)在需求,因?yàn)檫@才是內(nèi)心強(qiáng)大的根本,而外在的東西會(huì)蒙蔽我們的雙眼,讓我們看不到自己真實(shí)的需求。 所以我們要想讓自己強(qiáng)大,首先就要學(xué)會(huì)慎獨(dú),慎獨(dú)強(qiáng)調(diào)不是吃喝玩樂,而是認(rèn)真察覺自己的內(nèi)心世界。 所有內(nèi)心世界豐富的人,都會(huì)詢問自己想要過什么樣的人生,什么樣的人生會(huì)有意義,什么樣的人生能讓自己變得更有價(jià)值,無怨無悔。 慎獨(dú)就是摒棄外在聲音,找到自己生命的原動(dòng)力。心理學(xué)上有一個(gè)自我決定論,意思是生命是由自己驅(qū)動(dòng)的,而不是被外界所誘惑。 當(dāng)你明白生命的意義是什么,當(dāng)你不斷追問自己到底想要過什么樣的人生,你的人生目標(biāo)也會(huì)隨之浮出水面,你看到那些頗有成就的人,都是在尋找自我的身上下功夫,也是找到自己生命動(dòng)力,才會(huì)讓后續(xù)的人生奔跑更快。 三、改變自己的心態(tài),就能改變自己命運(yùn)心理學(xué)有一個(gè)理論,投射理論,強(qiáng)調(diào)是我們所看到的世界都是我們內(nèi)在世界的映射。內(nèi)心強(qiáng)大的人之所以能做到境隨心轉(zhuǎn),也是深諳這個(gè)道理。這個(gè)道理也就是王陽明所說一切都在的心上下功夫。 你覺得這個(gè)世界可愛,你就會(huì)看到這個(gè)世界很多可愛的地方。你若覺得這個(gè)世界充滿了爾虞我詐,那么你也將在生活中碰到很多爾虞我詐的情況。 無論生活發(fā)生什么,我們都要學(xué)會(huì)保持如如不動(dòng)的境地,讓你的內(nèi)心成為平靜的鏡子,你才能看到斑斕多彩真實(shí)的客觀世界。 包括我們自己的情緒解讀,面對(duì)一件事情,心理學(xué)有一個(gè)費(fèi)斯汀格法則,強(qiáng)調(diào)是每件事情的發(fā)生,生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對(duì)所發(fā)生的事情如何反應(yīng)與情緒所決定的。 如果你懂得這個(gè)道理,你或許就明白了境隨心轉(zhuǎn)的根本內(nèi)涵,很多時(shí)候,我們內(nèi)在的情緒會(huì)主導(dǎo)我們對(duì)事情的客觀判斷。 如果我們懂得萬事萬物都是從我們內(nèi)心出發(fā),我們就知道了,那些成為自己命運(yùn)的主人,都是掌握了命運(yùn)的源代碼,才能主宰自己的人生。 舉個(gè)例子來說,力克我曾在多篇文章中提及過一個(gè)沒有手腳的人,他雖然身體嚴(yán)重殘疾,但是他依然覺得自己非常的快樂,認(rèn)為自己擁有太多了,他的這種心態(tài)才會(huì)帶來他后來命運(yùn)的逆襲與轉(zhuǎn)機(jī)。 如果力克認(rèn)為自己的人生完蛋了,那么他一定會(huì)自暴自棄,也就不會(huì)有那個(gè)能夠演講,用手腳寫字,學(xué)習(xí)的力克,更不會(huì)有那個(gè)還能玩帆板的力克,力克的命運(yùn)完全是自己心態(tài)主導(dǎo),更是自己心引導(dǎo)自己的命運(yùn)發(fā)生了天翻地覆的變化。 請(qǐng)記住,任何時(shí)候,我們都不要自暴自棄,也不要自輕自賤,而是境隨心轉(zhuǎn),知道自己的人生是獨(dú)一無二的,找到自己人生幸福的意義,找到讓自己發(fā)光的方法,你就能引導(dǎo)自己生命朝著自己想要的方向前進(jìn),自然你的人生會(huì)越來越好。 今日話題:你懂得心隨境轉(zhuǎn)的內(nèi)涵嗎?歡迎探討與交流。 作者簡(jiǎn)介:唐若,國家二級(jí)心理咨詢師,心力成長(zhǎng)訓(xùn)練營開創(chuàng)者,國際DISC認(rèn)證講師與顧問。多平臺(tái)自媒體達(dá)人,擅長(zhǎng)自我認(rèn)知升級(jí),職場(chǎng)規(guī)劃轉(zhuǎn)型與兩性情感修復(fù),多平臺(tái)邀請(qǐng)入駐扶持原創(chuàng)作者,頭條專欄作者,百度問答簽約作者,企鵝認(rèn)證職場(chǎng)心理顧問,全網(wǎng)上億閱讀。 |
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