近些年來,近視的發(fā)病率逐年提高,且低齡化。用眼過度,疏于調(diào)理,都會造成視力下降,因此,在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。而對于近視,中醫(yī)也有著通過穴位治療(如按摩、撳針、低頻超聲波、耳穴壓豆等),來緩解視疲勞,控制近視發(fā)展的方法。今天就和阿虎醫(yī)考小編一起來看看如何通過中醫(yī)穴位來治療近視吧! 首先,先和阿虎醫(yī)考小編一起來認(rèn)識一下眼部的穴位都在哪里。 1、攢竹穴 位置:眉頭內(nèi)側(cè)凹陷處。 功能:吸熱生氣、明目醒腦。 主治:頭痛,口眼歪斜,目視不明,流淚,目赤腫痛,眼瞼(目閏)動,眉棱骨痛,眼瞼下垂。迎風(fēng)流淚(俗稱漏風(fēng)眼)、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。 2、睛明穴 位置:目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。 功能:降溫除濁、清熱明目。 主治:目赤腫痛,迎風(fēng)流淚,視物不明,目眩,近視,夜盲,色盲,目翳,結(jié)膜炎,瞼緣炎,眼睛疲勞,眼部疾病。提神醒腦、降低眼壓、改善視疲勞,減輕眼部水腫。 3、絲竹空穴 位置:眉梢外側(cè)凹陷處。 功能:散風(fēng)止痛,清火明目。 主治:改善倒睫、眼部赤痛、目眩、迎風(fēng)流淚等。 4、太陽穴 位置:眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。 功能:清肝明目,通絡(luò)止痛。 主治:改善頭暈?zāi)垦?、視力下降。按摩太陽穴不僅能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦同時(shí)還能有效的幫助注意力集中。偏正頭痛,神經(jīng)血管性頭痛,三叉神經(jīng)痛。目赤腫痛,視神經(jīng)萎縮等。 5、四白穴 位置:眼眶下方的凹陷處。 功能:疏經(jīng)活絡(luò)明目。眼科手術(shù)針麻常用穴之一。 主治:精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病:三叉神經(jīng)痛,面神經(jīng)麻痹,面肌痙攣;五官科系統(tǒng)疾病:角膜炎,近視,青光眼,夜盲,結(jié)膜瘙癢,角膜白斑,鼻竇炎;又叫“美容穴”,按摩可緩解眼疲勞、眼花、黑眼圈等。 6、魚腰穴 位置:瞳孔直上,眉毛中間。 功能:鎮(zhèn)驚安神,疏風(fēng)通絡(luò)。 主治:改善眼瞼下垂、目赤腫痛、視疲勞、頭痛、近視,急性結(jié)膜炎;面神經(jīng)麻痹,現(xiàn)在也用于治面癱,三叉神經(jīng)痛。 7、承泣穴 位置:瞳孔直下,眼球與眼眶下緣之間。 功能:散風(fēng)清熱。 主治:目赤腫痛,流淚,夜盲,眼瞼(目閏)動,口眼歪斜。近視、夜盲、眼顫動、眼瞼痙攣、角膜炎、視神經(jīng)萎縮、眼睛疲勞、迎風(fēng)流淚、老花眼、白內(nèi)障等常見的多種眼部疾病,當(dāng)然需要采用其他相關(guān)穴道一同治療才能取得顯著效果。此穴是穴道療法中治療眼疾非常重要的穴道之一。 8、瞳子髎穴 位置:眼角外側(cè)一厘米處。 功能:降濁去濕、通絡(luò)明目。 主治:改善眼周循環(huán),消除疲勞,延緩眼瞼皮膚下垂;頭痛,目赤腫痛,迎風(fēng)流淚,目翳,青盲,視力減退,結(jié)膜炎,淚囊炎,視神經(jīng)萎縮等。 9、球后穴 位置:本穴位置在眼球的后方,故名。 功能:清熱明目。 主治:視神經(jīng)萎縮,視網(wǎng)膜色素變性,早期白內(nèi)障,近視。 10、印堂穴 位置:人體的面部,兩眉頭連線中點(diǎn)。 功能:清頭明目,通鼻開竅。 主治:頭痛,頭暈;鼻炎,目赤腫痛,三叉神經(jīng)痛。頭痛、前頭痛、失眠、高血壓、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。 |
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