稻盛和夫: “你注意觀察你的周圍,所有動不動就生氣的人,沒有一個是智者,生活過的一團糟。永遠不要氣憤,所有的氣憤都是愚蠢的。高手心里只有一件事,就是解決問題,解決不了換辦法再試也不被情緒帶偏。記住:高手是沒有情緒的!” 深以為然,發(fā)脾氣是本能,化解脾氣是本事。 人這一生,會碰到許多不順心的事,或是受到不公的待遇,總會有你看不慣的人,也總有看不慣你的人。 對事情太糾纏,就會活得很辛苦。對人太計較,就會活得很疲憊。 如果你是對的,那么你就沒必要發(fā)脾氣;如果你是錯的,那么你更沒資格去發(fā)脾氣。 生氣,是拿別人的錯誤來懲罰自己,最終傷害的是自己。 在情緒泛濫的年紀,橫眉怒目太容易了,難的是輕拿輕放。 不動聲色就能過去的事情,就不要浪費時間和精力去計較。 網(wǎng)上看到一句話:“真正的強者,他們經(jīng)歷了滄桑,化解了迷茫,學會了堅強,懂得了療傷。 ” 真正的強者,更懂得控制情緒,想辦法去解決問題,遇山開路,遇河搭橋。 你無法改變天氣,但你可以改變自己的心情,你無法控制別人,但可以控制自己的情緒。 對待同樣一件事情,當你的心態(tài)改變了,處境也會隨著變化,把心放寬了,路就寬了。 還記得以前家里貼著一張《莫生氣》:“為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。我若氣死誰如意,況且傷神又費力?!?br> 最高級的養(yǎng)生,從少生氣開始。 把看不順的人看順,把快罵出的話收回,把咽不下的氣咽下。 不生氣,并非是降低自己的底線,欲成大樹,莫與草爭,將軍有劍,不斬蒼蠅。 不管遇到任何事,能控制自己情緒的人,終能披荊斬棘。 愿你我余生豁達處事,溫柔待己。 |
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