腎內(nèi)科蔣醫(yī)生

2023-03-03 15:09重慶蔣東妤，內(nèi)科 主治醫(yī)師 重慶市第五人民醫(yī)院

在日常生活中，人們經(jīng)常會(huì)說自己有腎虛，但不知道到底是腎虛還是腎陰虛。其實(shí)，二者的區(qū)別還是很大的，因?yàn)樯眢w存在陰虛和陽虛兩種體質(zhì)，而當(dāng)身體出現(xiàn)陰虛的情況時(shí)，通常會(huì)引起失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⒍Q等癥狀出現(xiàn)；而當(dāng)出現(xiàn)陽虛的情況時(shí)，通常會(huì)引起畏寒怕冷、四肢不溫等癥狀出現(xiàn)。因此要想解決身體存在的陰虛和陽虛這兩種體質(zhì)狀態(tài)時(shí)，我們就需要了解他們?cè)谌粘Ｉ钪械木唧w表現(xiàn)癥狀。因?yàn)橹挥兄懒耸鞘裁丛蛟斐闪松眢w陰虛和陽虛之后，我們才能更好地進(jìn)行調(diào)理改善。下面我們就一起來看一下。

腎是人體先天之本?？梢哉f腎是人的根本所在。所以對(duì)腎的調(diào)理是非常重要的一件事情，但是當(dāng)人體出現(xiàn)腎虛之后就會(huì)出現(xiàn)腎陰虛和腎陽虛兩種情況。所以一定要了解他們各自的表現(xiàn)癥狀，然后才能更好地進(jìn)行調(diào)理改善。腎臟和其他臟器不同，它不僅具有泌尿作用，還能調(diào)節(jié)人身體的內(nèi)分泌平衡等多個(gè)方面的作用。因此當(dāng)出現(xiàn)腎虛時(shí)，就會(huì)影響到腎功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)以及體內(nèi)各個(gè)器官之間的協(xié)調(diào)關(guān)系。這也是導(dǎo)致腎虛之后容易出現(xiàn)各種不適癥狀出現(xiàn)的主要原因。

腎不好時(shí)身體有哪些癥狀呢？

一、身體上的癥狀

在中醫(yī)理論中，腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛兩種體質(zhì)，兩者的主要區(qū)別在于是否有腎陰虛。除此之外，還存在著不同的身體癥狀：腎陰虛患者在日常生活中可能會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳?、耳鳴等癥狀；而腎陽虛患者在日常生活中可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、畏寒怕冷等癥狀。

二、失眠多夢(mèng)

腎陰虛的患者主要表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量差，很容易在夜間醒來。而且入睡時(shí)間較長(zhǎng)，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。而腎陽虛的患者主要表現(xiàn)為手腳冰涼，同時(shí)還會(huì)伴有四肢乏力、畏寒怕冷等癥狀的出現(xiàn)。當(dāng)我們判斷自己是陰虛還是陽虛之后，一定要從以上幾個(gè)方面進(jìn)行判斷。只有當(dāng)我們明確了自己的體質(zhì)狀態(tài)之后，才能更好地進(jìn)行調(diào)理改善。而在日常生活中如果出現(xiàn)了以上癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免耽誤病情。

三、腰膝酸軟

通常情況下，當(dāng)出現(xiàn)腎陽虛時(shí)，那么在日常生活中就會(huì)表現(xiàn)出腰膝酸軟、四肢冰冷以及畏寒怕冷等癥狀。如果再加上平時(shí)熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣的話，就會(huì)加重身體內(nèi)的濕寒之氣，從而加重腎陽虛的癥狀。所以在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，這樣才能更好地調(diào)理腎虛。

四、四肢不溫

其實(shí)很多人在出現(xiàn)腎陰虛的時(shí)候，通常會(huì)伴隨著手腳冰涼的癥狀，并且還會(huì)伴有口干舌燥等癥狀，而腎陽虛就容易伴隨著手腳發(fā)涼、畏寒畏冷等癥狀，并且還會(huì)伴有腰膝酸軟等多種不適癥狀出現(xiàn)。以上就是腎陰虛和腎陽虛這兩種不同的體質(zhì)狀態(tài)所表現(xiàn)出來的各種不同表現(xiàn)癥狀。

五、小便不利

尿液的形成和排泄，都需要通過腎臟來完成。而且腎臟可以促進(jìn)體內(nèi)的水代謝，通過調(diào)節(jié)尿液的形成和排泄，使體內(nèi)的毒素和垃圾得以及時(shí)地排出體外。一旦腎臟功能出現(xiàn)異常時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水液代謝不暢，進(jìn)而造成小便不利。所以當(dāng)出現(xiàn)腎虛之后就會(huì)出現(xiàn)小便不利的癥狀出現(xiàn)，所以當(dāng)出現(xiàn)小便不利的情況時(shí)要考慮是否為腎虛造成的。

以上就是關(guān)于腎虛和腎陰虛兩種體質(zhì)狀態(tài)具體表現(xiàn)和腎虛出現(xiàn)時(shí)有可能引起的多種癥狀表現(xiàn)了。其實(shí)無論是腎虛還是腎陰虛都會(huì)引起身體上的一些不適癥狀，但也不能排除是由于其他疾病造成的情況。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有腎虛或腎陰虛情況時(shí)一定要及時(shí)就醫(yī)檢查，然后根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療。