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父母能不能在孩子面前表達(dá)負(fù)面情緒?

 右左腦運(yùn)動(dòng)讀書(shū) 2023-02-26 發(fā)布于湖南

作為父母,都不希望在孩子面前表達(dá)委屈、憤怒、傷心等負(fù)面情緒,不愿孩子受到負(fù)面情緒的影響。
但成年人的世界沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。
工作壓力大了,在外面受氣了,夫妻吵架了……任何一項(xiàng)都能影響我們的情緒走向。
很多時(shí)候,我們都會(huì)在回到家之前收拾好自己的情緒,把笑臉留給在家中等待的孩子,把美好的世界種在孩子的心底。

可是,人的情緒除了能從言語(yǔ)、神色中表露出來(lái),還能從很多細(xì)微之處滲透出來(lái),不可避免的會(huì)被孩子感知到一些。
面對(duì)孩子的擔(dān)心和疑惑,我們要不要讓他們分擔(dān)我們的負(fù)面情緒呢?
需要。更需要正確的表達(dá)。
喜怒哀樂(lè),人之常情,不僅僅孩子能夠表達(dá),大人同樣也要正常表達(dá),高興開(kāi)心的事情當(dāng)然需要分享,讓大家都感受到快樂(lè);傷心難過(guò)的事情更加需要疏通,讓大家?guī)椭约浩綇?fù)心情。
父母的負(fù)面情緒,可以主動(dòng)和孩子分享,孩子知道爸爸媽媽有不開(kāi)心的事情,也會(huì)更加配合做好自己的事情,有時(shí)候人類幼崽一兩句暖心的話可能瞬間讓負(fù)面情緒煙消云散。

如果心里有事憋著不和孩子交流,但在和孩子相處的過(guò)程中又受到負(fù)面情緒的影響,很可能把情緒撒在孩子身上,對(duì)孩子更加不友好,父母覺(jué)得自己心情不好還忍著陪孩子心里很苦,孩子覺(jué)得爸爸媽媽莫名其妙對(duì)自己發(fā)脾氣心里委屈,這樣反而造成了疏遠(yuǎn)的親子關(guān)系。
把孩子當(dāng)朋友,平等的相處,不認(rèn)為把自己的心事對(duì)孩子訴說(shuō)會(huì)影響自己在孩子心中的形象,這樣反而會(huì)給孩子展現(xiàn)父母有血有肉的形象。
如果我們不可避免要帶著負(fù)面情緒面對(duì)孩子,那么就嘗試用合適的方法和孩子分享負(fù)面情緒,說(shuō)不定會(huì)有意想不到的作用。

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