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不論是在哪個(gè)場(chǎng)合，高情商的人總會(huì)受到大家的歡迎。職場(chǎng)上，很多人以為高情商就是會(huì)說(shuō)話，拍馬屁，懂幽默，會(huì)來(lái)事，但其實(shí)沒(méi)那么簡(jiǎn)單。 ? 職場(chǎng)上的高情商并不是會(huì)說(shuō)好話就行，所謂的高情商，也指的是一個(gè)人在人際關(guān)系中良好處理情緒的能力。將工作和私人領(lǐng)域分開(kāi)，不把發(fā)泄私人情緒，自我化解工作中的壞情緒，這才是高情商的做法。 ? 如果你的情緒忽高忽低，情緒都擺在臉上，不懂換位思考，別人也會(huì)心里認(rèn)定你不夠靠譜沉穩(wěn)。 職場(chǎng)上，很多機(jī)會(huì)就是這樣悄悄溜走。 ? ? ? 1、踏實(shí)本分是基礎(chǔ)，做事做人兩手抓 職場(chǎng)上，一個(gè)人如果沒(méi)有踏實(shí)本分的工作態(tài)度，如果沒(méi)有足夠的責(zé)任心，是無(wú)法支撐起高情商這三個(gè)字。 任何圓融的人際交往技巧，沒(méi)有責(zé)任心作為基礎(chǔ)，都會(huì)變得偷奸?；拦侍搨?。 ? ? 職場(chǎng)上的高情商，是本分做事、和諧做人兩者相結(jié)合的，與其一味追求漂亮的場(chǎng)面話，在人際關(guān)系中討好他人，不妨想想自己如何把工作做得漂亮。 ? 職場(chǎng)上，專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)，是高情商的另一個(gè)代名詞。 ? ? 2、情緒管理是重點(diǎn)，傷及無(wú)辜要不得 高情商人士，都能做好自身的情緒管理。他們明白，人一旦變成情緒的奴隸，讓情緒上頭，便會(huì)在職場(chǎng)上處于失控位置。 ? ? 想要做個(gè)理性職場(chǎng)人，更好地管理情緒，不妨采用以下三個(gè)技巧: ? (1) 情緒上頭時(shí)，避免做決策。規(guī)避做出不理性決策的風(fēng)險(xiǎn)，減少不必要的糾紛。 (2) 合理劃分情緒界限，界定清楚公私領(lǐng)域。保持做事專(zhuān)注，將精力轉(zhuǎn)移到事情本身，而不是情緒內(nèi)耗。 (3) 權(quán)衡利弊審視結(jié)果，學(xué)會(huì)自我覺(jué)察。發(fā)泄情緒之前，問(wèn)問(wèn)自己是否能夠承受這樣的后果？ ? 當(dāng)你意識(shí)到任由情緒上頭胡言亂語(yǔ)，很可能就會(huì)失去寶貴的晉升機(jī)會(huì)，你的理智就會(huì)很快回籠。 ? 同時(shí)，也要多自我覺(jué)察：是工作結(jié)果不如意激發(fā)起了挫敗情緒，還是被負(fù)能量同事影響，開(kāi)始情緒波動(dòng)？追本溯源，你才能更好理清其中的關(guān)鍵所在。 ? ? 3、察言觀色是細(xì)節(jié)，學(xué)會(huì)說(shuō)話看場(chǎng)合 職場(chǎng)上，學(xué)會(huì)察言觀色，是一門(mén)高情商基礎(chǔ)課。察覺(jué)他人行為和表情之下的真實(shí)心理，才能對(duì)癥下藥，而不是頭疼醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳。 ? ? 請(qǐng)求同事幫忙，別人面對(duì)你的請(qǐng)求顧左右而言他，沒(méi)有爽快的答應(yīng)其實(shí)就是另一種形式的拒絕。 ? 面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，在匯報(bào)工作展示成果時(shí)可多觀察領(lǐng)導(dǎo)的反應(yīng)，在差不多的工作內(nèi)容面前，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你和同事的態(tài)度卻截然不同。 不妨復(fù)盤(pán)總結(jié)下，你和同事的成果差異在哪里？是不是哪些地方還可以改進(jìn)？ ? 在什么場(chǎng)合說(shuō)什么話，什么話題不該提起，都是一門(mén)值得鉆研的學(xué)問(wèn)。 ? 職場(chǎng)上，有3大說(shuō)話原則需要每個(gè)職場(chǎng)人去遵循: ? (1) 通過(guò)界定關(guān)系來(lái)避開(kāi)話題禁忌。無(wú)論你和領(lǐng)導(dǎo)、同事關(guān)系再好，工資、職業(yè)規(guī)劃、人事關(guān)系這些話題都是敏感紅線。 ? (2) 說(shuō)話少戳他人痛處，如果是批評(píng)性建議，不要攜帶私人情緒。 ? (3)分場(chǎng)合說(shuō)話，不觸碰敏感的利益問(wèn)題，避免在茶水間或者其他職場(chǎng)空間閑談是非。 ? ? 如果說(shuō)“會(huì)來(lái)事”是點(diǎn)睛之筆，那“會(huì)做事”就是那條龍。對(duì)于“會(huì)來(lái)事”，需要時(shí)間和閱歷，才能處理的從容不迫。 ? 當(dāng)你把自己修煉成為一名高情商人士，工作一定會(huì)順利很多，學(xué)會(huì)在人際關(guān)系中修煉自身能力，才能在職場(chǎng)上越走越遠(yuǎn)！ ? |
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