研究人員發(fā)現(xiàn)，感染者在確診新冠30天后，肺栓塞風(fēng)險(xiǎn)增加33倍，深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)也增加了5倍，一般性出血事件風(fēng)險(xiǎn)增加大概2倍左右。與未感染新冠的人相比，出血風(fēng)險(xiǎn)升高持續(xù)2個(gè)月，深靜脈血栓形成風(fēng)險(xiǎn)升高持續(xù)3個(gè)月，肺栓塞風(fēng)險(xiǎn)升高持續(xù)半年。

這與病毒導(dǎo)致各個(gè)器官組織內(nèi)皮細(xì)胞的廣泛性炎癥損傷，激發(fā)凝血機(jī)制障礙形成高凝狀態(tài)等有關(guān)。因此，如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防深靜脈血栓形成及肺動(dòng)脈栓塞，是在新冠大流行期間，尤為重要的事情。

人體臟器組織機(jī)能活動(dòng)的維持，有賴于氣血循環(huán)來(lái)輸送養(yǎng)料。氣虛的時(shí)候，自然就影響到了心臟的血液流動(dòng)，影響心臟功能。因此，預(yù)防血栓的第一步就是要益氣，讓全身的血液流動(dòng)起來(lái)，以防高凝狀態(tài)導(dǎo)致的心血管疾病發(fā)生。

氣虛的人常常會(huì)有乏力虛弱、頭暈耳鳴的癥狀，我們推薦使用太子參來(lái)益氣。太子參滋補(bǔ)的藥力相對(duì)人參來(lái)說(shuō)要柔一些，藥性更加平穩(wěn)，更適合日常使用。

組方：黃芪15g、紅棗7顆、太子參10g

做法：先把備好的黃芪、紅棗、太子參加適量水煮半小時(shí)，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶服用。

中醫(yī)有一句話叫怪病多瘀，意思是大多數(shù)病，尤其是那些疑難雜癥、怪病，往往都是瘀血在作崇，瘀血阻滯脈道，瘀在哪里，病就在哪里。

瘀阻于頭面證，頭痛昏暈。這種頭痛夜間比白天明顯，因?yàn)橐归g屬陰，望診面色黑，舌有瘀斑瘀點(diǎn)，對(duì)于這種瘀血頭痛，有一個(gè)活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)的方子——通竅活血湯。

組方：赤芍3克、 川芎3克、 桃仁9克(研泥)、 紅棗7個(gè)(去核)、紅花9克、 老蔥3根(切碎)、 鮮姜9克(切碎) 、麝香0.15克(絹包)。

用法：用黃酒250毫升，將前七味煎至150毫升，去滓，將麝香入酒內(nèi)，再煎二沸，臨臥服。

方中麝香辛散走竄，上至癲頂，活血化瘀，通絡(luò)止痛；桃仁、紅花，赤芍，川芎活血止痛，為臣藥；老蔥，鮮姜辛溫走散上行為佐藥；紅棗益氣養(yǎng)血，黃酒活血上行為使藥；諸藥合用，共奏通竅止痛之功。

另外，做為常用的消食藥的雞內(nèi)金，也有化瘀血的功效。著名中醫(yī)張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》一書中曾提到：“雞內(nèi)金原饒有化瘀之力，能化瘀當(dāng)即善消癥瘕。”

書中提到的癥瘕大多跟瘀血有關(guān)，是瘀血較重的表現(xiàn)。癥瘕泛指性質(zhì)良好的腫塊，容易出現(xiàn)在女性身上，集中在女性腹部，比如子宮肌瘤、卵巢囊腫，在中醫(yī)這里都可以稱之為“癥瘕”。

張錫純也特意擬了一個(gè)雞內(nèi)金化瘀血、消腫塊的方子——化瘀通經(jīng)散。

組方：生雞內(nèi)金、炒白術(shù)、天冬各30克，打成粉，一天1-2次，一次9克。

另取生山楂片9克、紅糖9克，熬山楂紅糖水送服。

山楂也有活血化瘀的功效，紅糖是補(bǔ)血的，所以這個(gè)方子用溫水送服和用山楂紅糖水送服效果是大有出入的。

另外清淡飲食對(duì)預(yù)防血瘀也有一定積極作用，進(jìn)食高纖維素、易消化、低鹽低脂、低糖、少油炸的食物，可減少胃腸道的刺激，可有效降低血液粘滯度，降低靜脈血栓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

人體的靜脈出現(xiàn)血栓的幾率很高。久躺、久坐、久站會(huì)導(dǎo)致局部血流速度過(guò)緩，甚至出現(xiàn)血液淤滯，容易在靜脈中凝成血塊。其中，下肢深靜脈血栓最為高發(fā)。