黃芪加一物,常喝百病消,大家都知道黃芪是補(bǔ)氣血之王,但是黃芪單獨(dú)泡水喝呢又容易上火,那黃芪到底該怎么搭配呢?大家好我是中醫(yī)朱大夫,今天給大家分享三種黃芪的搭配,沒事泡水喝,養(yǎng)腎補(bǔ)肝,益氣補(bǔ)血,健脾祛濕。點(diǎn)我看舌象 首先來說第一個(gè),黃芪加枸杞,枸杞味甘,藥性平和,入肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目等作用,與黃芪相搭配養(yǎng)腎補(bǔ)肝,扶正固本,可以提高睡眠質(zhì)量,緩解腰膝酸軟等。 再來說第二個(gè),黃芪加當(dāng)歸,當(dāng)歸有補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛等作用,與黃芪相搭配,黃芪主補(bǔ)氣,當(dāng)歸主補(bǔ)血,氣血雙補(bǔ),可以改善面色暗淡,頭暈心慌,氣虛疲乏等癥狀。點(diǎn)我看舌象 最后一個(gè)搭配,黃芪加茯苓,茯苓藥性平和,入脾經(jīng),能夠健脾、寧心、利水,與黃芪相搭配健脾祛濕,利水消腫,增強(qiáng)免疫力,可以改善易發(fā)自汗,小便不利,消化不良,腹瀉便溏等癥狀。 黃芪雖好,也要適量。好了關(guān)于黃芪的搭配,你喝對(duì)了嗎?今天呢就和大家分享到這里了,關(guān)注朱大夫,健康有進(jìn)步!點(diǎn)我看舌象 |
|