中國(guó)科技新聞網(wǎng)2月10日訊（金汐）

近日，多地疾控部門提醒：諾如病毒引起的急性感染性腹瀉已進(jìn)入發(fā)病高峰期。在日常生活中該如何預(yù)防諾如病毒感染？

諾如病毒是人類杯狀病毒科中諾如病毒屬的一種病毒，其引發(fā)的感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行，全年均可發(fā)生感染，感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童，寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)，感染發(fā)病的主要表現(xiàn)為腹瀉或嘔吐，國(guó)際上通常稱之為急性胃腸炎，是全球急性胃腸炎散發(fā)病例和爆發(fā)疫情的主要致病原。

專家介紹，諾如病毒胃腸炎感染潛伏期多在24小時(shí)至48小時(shí)，起病急，主要癥狀為嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、發(fā)熱和肌痛。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，24小時(shí)內(nèi)腹瀉4-8次，糞便為稀水便或水樣便，無(wú)黏液膿血，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水。

目前， 對(duì)諾如病毒感染性腹瀉尚無(wú)特效的抗病毒藥物，如果發(fā)生諾如病毒感染性腹瀉，不需服用抗生素，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充嘔吐和腹瀉時(shí)消耗的水分，補(bǔ)充糖鹽水或口服補(bǔ)液鹽能幫助患者平衡補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，嘔吐或腹瀉癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

想要預(yù)防諾如病毒感染，最有效的措施就是保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替洗手。

提倡喝開水，不吃生的、半生的食物，認(rèn)真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，尤其是貝類海鮮等高風(fēng)險(xiǎn)感染諾如病毒的食品應(yīng)保證徹底煮熟再食用。

患者在患病期間要根據(jù)病情居家或入院隔離至癥狀完全消失后3天，勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。另外，對(duì)被患者嘔吐物、糞便等污染物污染的環(huán)境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進(jìn)行消毒，需要注意的是：酒精對(duì)諾如病毒無(wú)效，含氯消毒劑對(duì)諾如病毒最有效。