如何知道自己是否氣虛呢？

首先乏力，精力減退，容易疲勞，能坐著不站著。

其次脈無力，脈有力人乏力，多屬于本實(shí)標(biāo)虛。

再看舌，少血色，有淡嫩嫩的齒痕。

氣虛指的是氣的生成不足導(dǎo)致體內(nèi)元?dú)獠蛔?/span>，導(dǎo)致氣的各項(xiàng)功能或者是臟器組織的功能減退。

元?dú)獾纳墒怯娠嬍澄镏械乃染珰?、吸入的大自然的清氣以及先天的腎氣組成，而氣具有推動(dòng)作用、固攝作用、防御作用、氣化作用，所以當(dāng)元?dú)馍刹蛔慊蛘呤窍奶^時(shí)，體內(nèi)氣虛多會(huì)從這幾個(gè)方面表現(xiàn)出來，如少氣懶言、四肢疲憊、氣短聲低、周身乏力、頭暈?zāi)垦?、每于輕微活動(dòng)或者是靜止?fàn)顟B(tài)也會(huì)出汗多與常人等癥狀，這就是氣虛。

補(bǔ)氣藥很多，脈重按無力，和脈輕取無力?；蛘呙}寸弱，關(guān)弱，尺弱，選擇補(bǔ)氣藥也是不同的。

脈輕取無力，重按力尚可，屬于表虛，用黃芪補(bǔ)氣，加少量當(dāng)歸，甘草即可。取其走之意，可將補(bǔ)的氣帶到體表。

脈中取無力，或者重按無力，這個(gè)時(shí)候，不可用太多走竄藥，即使黃芪也不可多用，應(yīng)用黨參，山藥，人參等守而不走的藥物，還要加甘甜的甘草，大棗守中，固下。

寸無力，屬于氣虛且升不上去，黃芪加甘草，稍加柴胡，升麻，如果關(guān)尺力量也比較弱，不可強(qiáng)升，否則容易將元?dú)膺B根拔起。

關(guān)無力，屬于中焦氣虛，黨參，白術(shù)，茯苓，五味子，麥冬等，五味子酸收，助氣守而不走。

尺無力，屬于下焦虛弱，山藥為君，仲景的無比山藥丸是也，補(bǔ)藥加酸降藥，如熟地，山茱萸。

在臨床上，靈活運(yùn)用，可謂觀其脈癥，知犯何逆，隨證治之。