拿破侖說：

能控制住自己情緒的人，比能攻下一座城池的將軍更偉大。

生活中，我們難免會遇到令自己憤怒的事情，這個時候最重要的是能夠穩(wěn)住自己的情緒。

如果一旦怒火中燒，就會忘乎所以，只顧著發(fā)泄怒氣，等發(fā)泄完了，闖了禍，才追悔莫及。

人在憤怒的時候，就會失去理智，做出不正確的判斷。

不如先消消怒氣，再做判斷。也許有些人會人為這樣忍氣吞聲是懦弱的表現(xiàn)，實則不然，憤怒時能保持大腦清醒，權(quán)衡利弊，卻是極為難得的。

沉住氣，不被他人激怒，是最了不起的定力。

聽過一句話：

“ 一個人遇事的第一反應(yīng)，體現(xiàn)著他的定力?！?/span>

的確如此。

人生路上，高峰有時，低谷亦有時。

很多時候，我們總是急于抵達(dá)目標(biāo)。

但現(xiàn)實往往是：

越是心態(tài)失衡，離目標(biāo)越來越疏遠(yuǎn)；越是情緒失控，路走得越來越慢。

這個世界上，從不缺乏能力和條件，而是缺乏一顆穩(wěn)下來的心。

唯有穩(wěn)住自己，才是一個人最頂級的智慧。

作家蘇芩說：

在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯，早睡早起，自律如昔，這樣的人才是能扛事的人。人事再亂，打不亂你心。

遇事不退縮，不亂于心，才是一個成年人應(yīng)有的能力。

有句話說：

“人生的好壞都取決于心態(tài)，你的心態(tài)好，壞事變好事，你的心態(tài)不好，好事也變成壞事。”

人生中突如其來的變故，如果深陷其中的話，只能是郁郁寡歡，憂心忡忡，逆來順受，絕對沒有希望可言。

遇事時，少些心懷悲觀，少些唉聲嘆氣，勇敢面對，迎難而上，給與自己足夠的信心和力量。

遇事能扛，是一個人了不起的才華。

馮侖說：

“人生在世，難是常態(tài)，要想活下去，就得扛得住?！?/span>

人，是靠心態(tài)活著，不要因為難，而自我頹廢。

擁有樂觀堅強(qiáng)的狀態(tài)，再多的苦難，只要扛住了，就是本事，再糟糕的日子也必會柳暗花明。

寫在最后

“明鏡本清凈,何處染塵埃?！?/span>

誠然如此。心定則神定，以清凈心看世界的浮云繁華。

穩(wěn)住自己的心態(tài)，萬事平常心，心安；穩(wěn)住自己的情緒，遇事不沖動，心靜；穩(wěn)住自己的嘴巴，說話有分寸，心暖。

人生下半場，愿你有堅韌的定力，也能有溫厚的善良，不被情緒控制，收獲一個更好的自己。