寒濕腰痛多因勞累之后出汗過多，致使寒邪凝滯于腰部引起的經(jīng)絡(luò)不通，造成了不通則痛。亦可以見于久居寒地引起的腰部疼痛，臨床上以甘姜苓術(shù)湯加減。其主要表現(xiàn)為腰部疼痛，輾轉(zhuǎn)不利，陰雨天加重為主要表現(xiàn)。可以配合一些中醫(yī)特色療法，如艾灸，火療等，能夠起到祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)的功效。

可以口服一些中成藥，如大活絡(luò)丸，具有祛風(fēng)，舒筋，活絡(luò)，除濕的功效。祛風(fēng)舒筋丸能夠起到祛風(fēng)散寒，除濕活絡(luò)的功效。木瓜丸可以起到祛風(fēng)散寒，活血止痛的功效。平時(shí)要注意天氣變化，防寒保暖，避免外邪入侵，從而引起疾病的加重。同時(shí)要注意體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。