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來(lái)自： 健康管理師紫蘇 > 《待分類》
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28種健脾養(yǎng)胃的食物
28種健脾養(yǎng)胃的食物。作用:健脾和胃，適于脾胃虛弱、食欲減退。搭配:蓮子百合湯、蓮子豬肚湯。作用:補(bǔ)脾益胃，適于食欲不振、脾胃虛弱。搭配:茯苓百合排骨湯、茯苓綠豆老鴨湯。作用:健脾養(yǎng)胃、通便。搭...
積食后，三種體質(zhì)孩子的消食粥！
積食后，三種體質(zhì)孩子的消食粥！有些父母就奇怪孩子為什么吃素也積食，其實(shí)，任何食物吃多都會(huì)積食，麥芽和谷芽主要消五谷的積食，這道...
消積食三搭配:山楂、神曲、炒麥芽健脾胃三搭配:黨參、茯苓、白術(shù)調(diào)
孩子便秘不僅僅是上火那么簡(jiǎn)單，脾胃虛寒也容易導(dǎo)致便秘
那也就是說(shuō)，只要寶寶便秘了，都可以吃一點(diǎn)潤(rùn)腸補(bǔ)津液的食物，滋潤(rùn)腸道，讓便便重回柔軟，寶寶排便才會(huì)更順暢。虛寒便秘寶寶：芝香小米...
山楂蓮子百合粥
山楂蓮子百合粥。菜譜物語(yǔ)——山楂蓮子百合粥山楂雖小，可它卻含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。煮粥的時(shí)候加點(diǎn)在里頭，不但能增添色彩感，而且在口...
陰虛體質(zhì)食療調(diào)理：要知道這些飲食禁忌
陰虛體質(zhì)食療調(diào)理：要知道這些飲食禁忌。第一，先天稟賦：父母是陰虛體質(zhì)，那么孩子是陰虛體質(zhì)的機(jī)會(huì)就很大；陰虛體質(zhì)孩子特征二、陰虛...
孩子燉好粥
入園季丨7個(gè)信號(hào)告訴你孩子在學(xué)校吃多了沒(méi)？而孩子脾胃嬌弱，入園季，尤其天氣轉(zhuǎn)涼，又趕上水果大量上市的季節(jié)，老師照顧不到每個(gè)孩子，...
4個(gè)食療方，讓孩子不上火、好脾氣、睡得香
第一，先天稟賦：父母是陰虛體質(zhì)，那么孩子是陰虛體質(zhì)的機(jī)會(huì)就很大；陰虛的孩子容易出現(xiàn)大便干燥的情況，可以適當(dāng)給孩子吃點(diǎn)番薯。家長(zhǎng)...
十七種健脾養(yǎng)胃的食材收錄，怎么吃、怎么喝 都有了
十七種健脾養(yǎng)胃的食材收錄，怎么吃、怎么喝 都有了脾胃的重要性。脾胃是人體非常重要的器官，脾胃是后天之本，負(fù)責(zé)給身體消化、運(yùn)化所需...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
