??三高是指高血壓、高血脂、高血糖，多發(fā)于中老年人，很多人為此而困擾。
??但是現(xiàn)在由于精神壓力過大、暴飲暴食、久坐不動等因素，三高人群呈年輕化趨勢。
??我是中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院中醫(yī)科原主任、主任醫(yī)師、教授、知名專家曲家珍醫(yī)生。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。為京城名醫(yī)施今墨先生的傳人、著名中醫(yī)心血管病專家李介鳴教授的學(xué)術(shù)繼承人?，F(xiàn)任北京中醫(yī)藥學(xué)會急診委員會委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會心病分會常委，北京絡(luò)病專業(yè)委員會常務(wù)委員。兼任阜外醫(yī)院工會副主席。

一杯茶把三高統(tǒng)統(tǒng)管好：
??【食材】地骨皮、葛根、丹參、山楂、牛蒡各3克
?地骨皮：枸杞樹的根兒，可治腎陰虧虛，還能降糖和降脂
?葛根：富含的黃酮物質(zhì)可以擴(kuò)張腦血管、心臟血管、頸動脈，能解肌透表，通督脈的作用。
?丹參：活-血祛-瘀、心腦血管的都要用到丹參。丹參能擴(kuò)張血管、改善循環(huán)、養(yǎng)血安-神
?山楂：能降脂降壓、化瘀強(qiáng)心、健脾開胃、消食化滯、活-血化痰
?牛蒡：對血糖高、血壓高、血脂高、晚上睡不好有作用
??【用法】用熱水在保溫杯中沖泡飲用，冬天泡25分鐘，夏天泡20分鐘。每天一劑3杯水，堅(jiān)持三個月。
??【功效】可以輔助控血壓、降血脂、穩(wěn)血糖

我擅長中西醫(yī)結(jié)合診療冠心病、風(fēng)濕性心臟病、充血性心力衰竭、心律失常、高血壓病、大動脈炎、外科術(shù)后發(fā)熱、脾胃失調(diào)、糖尿病等多種疾病。尤其擅長將中醫(yī)藥現(xiàn)代成果運(yùn)用到診治心血管病常見病、多發(fā)病，脾胃失調(diào)等心血管病相關(guān)疾病治療中，并獨(dú)立解決心腦血管疑難雜病。
?每天一杯茶，把三高統(tǒng)統(tǒng)管好，受三高困擾的人趕緊去試試吧！