在感情中，女人總是慢熱的，可她一旦愛(ài)上了，就會(huì)認(rèn)定他，變成一個(gè)癡情女子。

先不說(shuō)“癡情”這件事，到底是好還是不好，畢竟情之一字，誰(shuí)也解釋不清，但癡情的人，總是有所傷，因?yàn)樗膬?nèi)心太在乎了。

就算兩個(gè)人分開(kāi)后，她還是不愿意面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)，總是期待對(duì)方能夠回頭，或者想著美好從前不肯放手，這樣做的后果，只會(huì)是越來(lái)越難過(guò)。

如果兩個(gè)人能在一起，那自然不會(huì)分離，既然選擇了分開(kāi)，那只能說(shuō)明兩個(gè)人不合適，再要糾結(jié)下去，沒(méi)有意義，反而會(huì)讓別人覺(jué)得你拿不起放不下。

事實(shí)上，想要放下一個(gè)心底的人，那就做到“三不”，慢慢修煉自己的內(nèi)心，讓自己平靜下來(lái)，這樣才能夠真正忘記，然后重新開(kāi)始。

01

不要再讓自己聯(lián)系他

兩個(gè)人分開(kāi)后，多少還會(huì)有些不甘心，不明白他為何就這樣離自己而去，不明白好好的感情，突然有一天就這樣沒(méi)有了。

當(dāng)你有了這樣的想法，就會(huì)不由自主地去聯(lián)系他，通過(guò)微信也好，朋友聯(lián)系也好，似科只要知道他的消息，就心滿(mǎn)意足了。

你在心里對(duì)自己說(shuō)，只是當(dāng)朋友般相處，不會(huì)再有其他想法，但時(shí)間長(zhǎng)了，難免還是存在一些別的心思。

可能你會(huì)覺(jué)得他對(duì)你并未忘情，兩個(gè)人還是有機(jī)會(huì)在一起，可能你又有了心動(dòng)的感覺(jué)，還是想要和對(duì)方復(fù)合。

而如果對(duì)方真的有這心思還好，若是沒(méi)有，那就是你一廂情愿，當(dāng)有一天他不再理你時(shí)，你會(huì)再次黯然神傷。

所以，算了吧，別再讓自己聯(lián)系他，甚至刪掉聯(lián)系方式也是很有必要的，既然不能主動(dòng)放棄，那就用一些其他方法，來(lái)逼自己不再聯(lián)系。

02

不要再找機(jī)會(huì)和他見(jiàn)面

想要放下一個(gè)人，最應(yīng)該做到的就是“不要見(jiàn)，不要賤”，雖然很難，但若是真的做到了，也就能不再想他了。

兩個(gè)人分開(kāi)后，你還是會(huì)想要見(jiàn)到他，你想給自己一次真正告別的儀式，你想再見(jiàn)他一面，讓自己徹底有個(gè)了斷。

可是，當(dāng)你再見(jiàn)到他時(shí)，內(nèi)心又怎么會(huì)沒(méi)有觸動(dòng)，你會(huì)想到曾經(jīng)在一起的美好，你會(huì)想到他對(duì)你所有的好，之后心神就又亂了。

尤其想到這么好的他，已經(jīng)成為了別人的人，你又怎么能甘心？但不甘心又能怎么樣？只能自己承擔(dān)這苦果。

與其如此，倒不如狠心一點(diǎn)，不要再找機(jī)會(huì)和他見(jiàn)面，從此橋歸橋，路歸路，哪怕碰到了，也可以假裝只是陌生人，也好過(guò)再見(jiàn)面時(shí)的不舍，還有尷尬。

03

不要再期待他的回應(yīng)

說(shuō)到底，放不下對(duì)方，只是因?yàn)樾睦镞€有期待，你期待他能夠回心轉(zhuǎn)意，你期待你的聯(lián)系能夠有所回應(yīng)，可你這樣做真的有用嗎？

如果他會(huì)有回應(yīng)，你們也不會(huì)走到現(xiàn)在這個(gè)地步，而到了這一天，你還在期待對(duì)方的回應(yīng)，你還在期待他能像過(guò)去那樣對(duì)你，想想都不可能。

很多時(shí)候，放不下都是心魔作怪，越是期待，越無(wú)法忘記，但期待落空時(shí)，又會(huì)覺(jué)得很失望，這種心情就像過(guò)山車(chē)，起起伏伏，沒(méi)個(gè)終結(jié)。

如果想要真正放下，那就從不期待他的回應(yīng)開(kāi)始，當(dāng)你內(nèi)心不再有所期待，你才能夠真正平靜地去面對(duì)，接受現(xiàn)在的結(jié)局。

04

結(jié)束語(yǔ)

想要真正放下一個(gè)心底的人，沒(méi)有捷徑，只有做到“三不”，不要再和他聯(lián)系，不要再找機(jī)會(huì)見(jiàn)面，不要再期待他的回應(yīng)。

當(dāng)你做到這三點(diǎn)，你也就不會(huì)再像之前那樣，抱著回憶不肯放，即使還會(huì)想起從前，那也只是對(duì)過(guò)去的懷念，而不是執(zhí)著還有以后。

既然已經(jīng)選擇了這樣的結(jié)局，那就去接受去面對(duì)，試著讓自己放下，而不是繼續(xù)糾纏，只有你真正放下后，才會(huì)看到不一樣的風(fēng)景，才會(huì)遇到不一樣的人。