大家好，我是李醫(yī)生，俗話說心血虛失眠，脾血虛脫發(fā)，肝血虛長斑，為什么這么說呢？下面李醫(yī)生就來告訴你原因，并教你用三個中成藥來幫你恢復(fù)年輕態(tài)。

那首先第一個就是心血虛失眠，為什么心血虛會失眠呢?這是因為我們常說心主藏神，正常情況下，當(dāng)心神安定的時候，我們睡眠就會很好，睡的也就很安穩(wěn)，但是心血虛，不能藏神了，那這時候心神就不會得安，我們也就出現(xiàn)失眠的情況了，所以如果說你有晚上失眠了，比如說難以入睡，怎么睡也睡不著或者是即使睡著，但一有動靜就會醒，這種情況多見就是因為心血虛了，另外心血虛的人還會伴有臉色蒼白、心悸心慌、頭暈等癥狀，那這時候該怎么辦呢?我們就要養(yǎng)血安神，可以參考柏子養(yǎng)心丸。

第二個就是脾血虛脫發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，而血與脾有關(guān)，正所謂脾為氣血之源，所以當(dāng)脾胃強(qiáng)，氣血才會充足，氣血一足，那這時候頭發(fā)自然也就不會掉了，但是如果說平時總是愛脫發(fā)，有時候一脫都有大把，并且頭發(fā)還很是萎黃枯燥，這種多見就是脾血虛了，那這時候怎么辦呢？就需要健脾養(yǎng)血，可以參考人參養(yǎng)榮丸。

第三個就是肝血虛長斑，當(dāng)肝血虛的時候臉上就會長斑，這是為什么呢？是因為中醫(yī)講肝主藏血，當(dāng)肝血充足，我們的皮膚就能得到肝血的濡養(yǎng)，以至于皮膚就會紅潤，面色就會有光澤，但是啊，當(dāng)肝血不足，那這時候不僅濡養(yǎng)不了皮膚，反而還會因為血液不循環(huán)而導(dǎo)致血瘀，那這時候也就會出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象了，那這時候該怎么辦呢？就要大補(bǔ)肝血了，可以參考四物丸。

以上就是今天的內(nèi)容，大家學(xué)會了嗎？那如果說你出現(xiàn)了失眠、長斑、脫發(fā)的情況，那你知道怎么參考正確的中成藥嗎？

以上就是今天的內(nèi)容，好了，那今天的分享就到這里啦，如果你有什么不清楚的，可以在評論區(qū)留言，我會盡量解答到！喜歡今天的內(nèi)容請點贊三秒，轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李小娟。