沒有哪個(gè)穴位按壓后能馬上恢復(fù)聽力,按以下穴位有助于恢復(fù)聽力: 1、耳輪手指按摩用手指按壓耳輪部位,雙手保持拳頭空著,拇指和食指沿著螺旋線推,感覺耳廓變紅變熱,然后用手握住外耳道,向四個(gè)方向提起。能補(bǔ)腎益氣,預(yù)防耳聾。 2、按摩鳴天鼓搓手后,將雙手放在雙耳上。用手掌對(duì)準(zhǔn)耳道,手指貼在靠墊上,按摩時(shí)雙手慢慢按壓耳朵,然后慢慢松開。可以緩解和治療疼痛。 3、點(diǎn)揉翳風(fēng)穴位于耳垂后的凹陷處,將手放在頭上,用拇指尖按揉翳風(fēng)穴,將另外四個(gè)手指放在耳朵上,然后用拇指點(diǎn)按該穴,以感覺到酸脹感為宜。 4、按摩合谷穴伸展手臂,手掌向下,拇指和食指并攏,選擇最高的肌肉點(diǎn)。 建議:穴位按摩可以在早上和晚上進(jìn)行,每天一次。如果是急性耳聾,通過按摩可以獲得良好的效果。有效堅(jiān)持,耳聾的癥狀就會(huì)顯著改善。 |
|