柏子仁大家覺得陌生，柏樹相信大家都見過，南北方都有種植，側(cè)柏樹又被稱為常青樹，尤其在北方這種植物種植最多的地方就是學校、寺廟，柏樹的樹葉叫側(cè)柏葉，也是一味中藥，具有涼血止血，祛痰止咳的作用，今天我們不聊側(cè)柏葉聊一下它的種柏子仁。

側(cè)柏樹

柏樹的種子采收曬干，壓破種皮取出里面的種仁則為柏子仁。

種子

?《神農(nóng)本草經(jīng)》“柏實，味甘平，主驚悸，安五臟，益氣，除風濕痹，久服令人悅澤美色，耳目聰明?！?/p>

《本草綱目》“養(yǎng)心氣，潤腎燥，安魂定魄，益智寧神，柏子仁性平而不寒不燥，味甘而補，辛而能潤，其氣清香，能透心腎，益脾胃?！?/p>

柏子仁

歷代醫(yī)家對于柏子仁記載都不過其二，一則能安神定志，二則能滋潤干燥。

養(yǎng)心安神

實則瀉之，虛則補之，安神藥大致分為兩類，一類為重鎮(zhèn)安神藥，多屬一些金石礦物藥，這些藥物質(zhì)地沉重，可沉降重鎮(zhèn)，適合用于心火亢、肝陽亢等失眠多夢，如磁石、朱砂等。一類為補益安神藥，多具有補益作用，針對人體氣血津液不足導致的心神失養(yǎng)失眠起補益安神作用，如柏子仁、酸棗仁等。

酸棗仁

柏子仁性味甘平，歸心、腎經(jīng)，性質(zhì)平和，不寒不燥，養(yǎng)心安神，非常適合心陰不足，心血虧虛所致 心神失養(yǎng)之心悸，虛煩不眠，頭暈健忘。

心藏神，白天心神處于外支配人的思考，注意力及各種動作，晚上心神需要歸于心臟本舍，人才可以睡眠，要是晚上心神不歸舍則處于失眠不寐狀態(tài)，而心神靠心的氣血濡養(yǎng)滋潤，一旦氣血不足心神失養(yǎng)則神不歸舍，所以心的氣血很重要。

柏子仁針對心血，補心血以養(yǎng)心神，而血屬心，所以有可以滋心陰，總體來說柏子仁就是補心的陰血的一味中藥，臨床經(jīng)常配伍麥冬，石菖蒲，熟地等使用，如柏子養(yǎng)心丸。

潤腸通便

大腸主津，為傳導之官，主傳化糟粕，一旦大腸津液不足，大腸干燥而失去潤滑則大便干結(jié)難解，所以老年人，產(chǎn)后，久病，體虛的人經(jīng)常腸燥便秘。

柏子仁質(zhì)地甘潤，富含油脂，歸大腸經(jīng)，可潤腸通便，針對腸道津液不足失去潤滑的大便干燥難解，腸燥便秘有潤腸通便作用。

針對腸燥便秘經(jīng)常搭配其他潤腸燥藥物，如松子仁、郁李仁、杏仁等，如五仁丸。

陰虛盜汗

柏子仁因有滋潤之性，可滋潤補液，針對陰虛盜汗證也可以使用。

臨床使用柏子仁最多還是它養(yǎng)心安神的作用和潤腸通便的作用，最適合失眠，便秘人的一味中藥，不寒不熱，性味平和，失眠便秘人群可以用柏子仁煮粥。

取大米適量，柏子仁15-30克，用布袋包住，放一起煮粥，待粥煮熟將布袋丟棄食粥，可起安神助眠，潤腸作用。

柏子仁甘潤，潤腸作用良，所以大便溏不成形者慎用。甘潤助濕，所以痰多者也慎用。