在生活中，有些家長反映孩子的汗非常多，一睡覺就滿頭大汗，是不是體質(zhì)虛弱，還是缺鈣了？今天科普一下了。汗液主要是從汗腺當(dāng)中分泌出來的。汗腺的分泌部位于全身皮膚表皮。為一條盤曲成團的管狀腺。汗腺管壁有肌上皮細胞，有收縮能力，細胞收縮時能幫助汗液的排出。
汗腺主要接受交感膽堿能纖維或受腎上腺能纖維支配，這兩種纖維是植物神經(jīng)，人在活動時這兩種纖維活躍，安靜是相反，所以人運動，出力氣的時候就容易出汗，睡覺時候不容易出汗。
二、汗多的原因有哪些？
1、生理性多汗
兒童的植物神經(jīng)功能不完善，面對外界刺激時，容易出汗，表現(xiàn)安靜時出汗，睡覺時也容易出汗。嬰幼兒快速生長，交感神經(jīng)興奮，代謝率比較高，水代謝也快，容易導(dǎo)致多汗。孩子身體含水量多，加之孩子好動，運動后機體產(chǎn)熱較多，自身溫度調(diào)節(jié)能力差，容易出現(xiàn)多汗。
環(huán)境溫度高，身體要散熱，孩子容易汗多。已經(jīng)科普過了，全名叫維生素D缺乏性佝僂病，主要見于3月到1.5歲的兒童，體內(nèi)鈣含量不足，汗腺肌上皮細胞容易收縮，導(dǎo)致汗多。家長如果難理解的話，參考缺鈣了腿容易抽筋就明白了，一回事，缺鈣刺激肌細胞收縮了。孩子吃得多，代謝超級快，體內(nèi)產(chǎn)熱多，散熱也多所以多汗。4、其他疾病，如結(jié)核病，營養(yǎng)不良等也出現(xiàn)多汗。生理性多汗主要表現(xiàn)為睡眠后半小時內(nèi)出汗，主要表現(xiàn)頭部出汗，嚴重的很快枕頭都濕了，但進入深睡期了則出汗減少，隨著年齡增加出汗多自然會緩解。
佝僂病引起的汗多是睡著多，白天也多，全身容易出汗，當(dāng)然還有佝僂病的其他癥狀和體征。
四、有些兒童為什么一直汗多？
有些兒童一直汗多，如有些兒童到青少年期了也照樣汗多，甚至到成人了也汗多，這不符合生理性多汗和病理性多汗了。這種情況還是遺傳引起的，尤其是父親汗多，孩子從小也容易汗多，本人推測是不是與汗腺發(fā)達有關(guān)。
1、穿純棉的，容易吸汗的衣服 ，保持環(huán)境溫度適合，隨環(huán)境增減衣服。有病治病，如佝僂病及時補充維生素D，多曬太陽，甲狀腺功能亢進、結(jié)核病等治療原發(fā)病。公眾號及版主介紹：“張醫(yī)童話”是育兒科普公眾號，內(nèi)容通俗易懂，適合不同文化水平家長閱讀，已發(fā)表科普文章200多篇，2019年入駐“中國健康傳媒”和“澎湃新聞”。版主木瓜醫(yī)生，兒科教授，主任醫(yī)師，本著不忘“服務(wù)兒童，呵護未來”的初心，堅持為家長答疑解惑，在此對一直關(guān)心張醫(yī)童話的各位朋友表示衷心感謝。
