“羊”了之后，咳咳咳，痰痰痰，此方奉上！

汝今能持否B 2023-01-07 發(fā)布于江西

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近期大家最關(guān)心的問題應(yīng)該都是陽沒陽，可能你和朋友間的問候都變成了“你陽了沒有？感覺怎么樣？康復了嗎？”反正小二身邊的人幾乎都淪陷了，不知道家人朋友們可還好？大家一定要做好防護。

由于感染的人多，有人就說陽是遲早的事，早陽早受罪早解脫，但是小二得勸大家一句，可別這么想，畢竟“陽”的滋味不好受。尤其嗓子疼的像吞刀片，渾身酸疼無力，對于年輕人來說遭點罪能扛過去，但最讓人擔心的是家里的老人和孩子。

既然“陽”的人很多，大家耳邊最熟悉的聲音是不是“咳咳咳”？只要是這種情況不用多想，誰都知道怕是陽過了，或者說正在陽的過程中。那么“陽”了后，大部分人拼命咳，白天咳，晚上咳，咳的聲音嘶啞，上氣不接下氣，肺都快咳出來了。那對于這種情況怎么樣才能緩解呢？

小二今天就要給大家分享一個專門針對咳嗽的方子——止嗽飲，咱們現(xiàn)在來看看這個方子。

紫菀10g、荊芥9g、百部10g、白前10g、陳皮6g、桔梗10、甘草6g。

這個止嗽飲是中醫(yī)經(jīng)典名方，出自《醫(yī)學心悟》，是外感咳嗽的一個基礎(chǔ)方，也是常用方。方中用藥有散寒的作用，但解表不傷正，所以整個方子溫潤和平，潤而不膩，不寒不熱，對于咽癢、咳嗽，有微惡風發(fā)熱，苔薄白的這種咳嗽都可以用。

小二在恢復期最難受的就是咳嗽，白天因為咳嗽影響工作效率，晚上咳嗽難以入眠，很是煩惱，并且咳的時間長了還造成腹部疼痛。小二的朋友因為咳嗽，還開玩笑說自己咳嗽都咳出了“腹肌”。

那這個止嗽飲針對“陽”了之后咳嗽的癥狀，可謂是手到擒來。本方以宣利肺氣，疏風止咳為主。方子中的紫菀和百部為君藥。這兩味藥味苦性溫質(zhì)潤，都可以理肺止咳，其中紫菀兼辛味，辛散苦降，所以紫菀能化痰止咳；百部兼甘味，辛甘發(fā)散為陽，甘苦肅降為陰，一陰一陽，所以性溫而不熱不燥、潤而不寒不膩，為潤肺止咳之要藥，不管是長期咳嗽還是因為感染新冠咳嗽不止都可以應(yīng)用?？傊@兩味藥搭配使用，使這個降氣祛痰，潤肺止咳的藥效倍增。

桔梗和白前為臣藥。桔梗、白前性平味辛，都可以止咳化痰。并且桔梗善于開提肺氣，白前善于肅降肺氣，兩者一宣一降，咱們的肺氣得以調(diào)暢了，咳嗽自然就會好了。

止咳為什么要開肺、降肺氣？因為咳嗽就是肺出現(xiàn)了問題，肺有“宣發(fā)肅降”的功能，也就是說，肺可以把外界的空氣吸入，把身體的里廢氣排出，但是因為咱們大部分人感染病毒后就會發(fā)燒，體內(nèi)熱氣太大，把肺里的津液熏蒸，津液變的粘稠后形成了痰，這個痰影響到了肺的正常宣發(fā)肅降。肺為了把痰排出去，就會一直咳嗽，那些因為痰很粘，不容易咳出去的人，最后就會咳得嗓子疼。所以我們就要把身體的這個肺氣給它打開。

荊芥和陳皮為佐藥。其中荊芥性味辛、微溫。在這里使用荊芥疏風解表，就是祛咱們的余邪。陳皮是大家再熟悉不過的一味中藥了，它性辛溫，入脾和肺經(jīng)，理氣健脾、燥濕化痰。脾為痰之源，肺味貯痰之器，陳皮在本方中就是化脾肺的痰。

甘草為使藥。甘草結(jié)合桔梗可以利咽止咳，并且它還有調(diào)和諸藥的作用。

整個方子荊芥祛風解表且通竅利咽，讓邪從表而去，使肺氣得宣。荊芥、桔梗、甘草相配，增強利咽止痛作用。陳皮理氣化痰，可助紫菀、百部止咳，助桔梗，白前化痰，助甘草和中健脾。這7味藥配伍，具備了溫而不燥，潤而不膩，散寒不助熱，解表不傷正的特點，所以一般的咳嗽它都能搞定。大家如果“陽”了之后，咳嗽停不下來，都可以試試這個方子。

小二的溫馨提示：總之咱們“陽”了之后，患病期間如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、嗅味覺減退等一系列不適癥狀，大家除了藥物治療，以下幾點一定也要注意：

①保持良好的休息、充足的睡眠，尤其是當發(fā)熱時，盡量臥床休息。

②補充水分，發(fā)燒及腹瀉等癥狀都可能造成水分流失，多喝水有利于通過代謝幫助人體散熱。

③注意補充營養(yǎng)，吃一些清淡、易消化的食物，多吃蔬菜水果等。

④注意保暖，時刻監(jiān)測自己的體溫和身體狀況。

⑤放松心情，保持樂觀的心態(tài)。