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1.舌像：整體看這個(gè)舌頭是偏大的，再加上她舌頭邊緣的牙齒印，你看她舌頭邊緣是有明顯的齒痕的，這就說(shuō)明她是有脾虛的情況，脾虛，脾運(yùn)化水濕的能力變差，舌頭泡在水濕里面，就像泡發(fā)的木耳一樣脹大了，脾虛的人還會(huì)出現(xiàn)沒(méi)胃口、吃點(diǎn)東西就飽，平時(shí)還沒(méi)精神，另外脾虛還容易濕氣泛濫，一到下午小腿就沉，沒(méi)勁。 2.舌頭左側(cè)，左肝右膽，左側(cè)明顯的鼓脹，說(shuō)明氣走到這是不通的，堵在那了，這就是肝郁氣滯了，其實(shí)肝郁氣滯不僅會(huì)出現(xiàn)易燥易怒，還會(huì)導(dǎo)致口干苦，睡眠質(zhì)量差這些問(wèn)題。 3.舌根舌根部位，舌根處明顯的窄小，有腎氣虛的問(wèn)題，腎氣虛就會(huì)出現(xiàn)耳鳴呀，頭昏乏力沒(méi)有精神這樣的癥狀，有些人還會(huì)出現(xiàn)尿頻，夜尿增多的情況。 4.整體的舌質(zhì)是偏紅的，尤其是舌尖，這個(gè)是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)而化火，火性炎上，就出現(xiàn)了心肺火旺，容易頭暈頭疼，火擾心神，就會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問(wèn)題。 5.舌頭中間有一個(gè)非常明顯的裂紋，這個(gè)說(shuō)明脾胃虛弱，胃氣不足，胃陰不足。 6.舌苔：從舌頭中間一直到舌根部，非常的白，說(shuō)明身體里不僅有濕，還有寒，也就是寒濕，寒濕重的人會(huì)出現(xiàn)白痰多，食欲差不消化，怕冷，手腳冰涼，大便不成形，容易拉肚子的情況。另外寒濕再加上肝郁氣滯，就容易滋養(yǎng)結(jié)節(jié)、囊腫。 調(diào)理：健脾的參苓白術(shù)散，疏肝解郁的加味逍遙丸，補(bǔ)腎氣的金匱腎氣丸可以根據(jù)情況來(lái)辯證使用。當(dāng)然了每個(gè)人的情況都不一樣，我們一定要遵循中醫(yī)的辨證論治，一人一方。  |
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來(lái)自： 雨后陽(yáng)光609 > 《健康知識(shí)》
