推薦藥物：生黃芪 15g，白術(shù) 9g，防風(fēng) 6g，太子參 15g，蘆根 9g，藿香 9g，甘草 3g，金銀花 9g，虎杖 12g。

服法：每日 1 劑，水煎 400mL，分 2 次服用，早晚各 1 次。推薦連續(xù)服用 3～6 日，后續(xù)視情況調(diào)整。

推薦藥物：黃芪 9g，白術(shù) 6g，防風(fēng) 3g，神曲 6g，陳皮3g。

服法：每日 1 劑，水煎 200mL，分 2 次服用，早晚各 1 次。推薦連續(xù)服用 3～6 日，后續(xù)視情況調(diào)整。

推薦藥物：生黃芪 15g，白術(shù) 9g，防風(fēng) 6g，太子參 15g，蘆根 9g，大青葉 12g，馬鞭草 15g，藿香 9g，甘草 3g，金銀花 9g，虎杖 12g。

服法：每日 1 劑，水煎 400mL，分 2 次服用，早晚各 1 次，連用 5 日。

推薦藥物：香附 6g，蘇葉 6g，陳皮 6g，炙甘草 3g，神曲 9g，麥芽 9g，防風(fēng) 3g，大棗 6g。

服法：每日 1 劑，水煎 200mL，分 2 次服用，早晚各 1 次，連用 5 日。

臨床表現(xiàn)：發(fā)熱，微惡風(fēng)，汗出不暢，咽干、咽痛，鼻塞，流黃稠涕，頭脹痛，咳嗽，痰黏或黃，口干欲飲；舌尖紅，苔薄白干或薄黃，脈浮數(shù)。

推薦處方：銀翹散加馬鞭草、虎杖。

推薦藥物：金銀花 15g，連翹 9g，桔梗 6g，薄荷 9g 后入，竹葉 9g，生甘草 3g，荊芥 9g，淡豆豉 9g，牛蒡子 9g，馬鞭草15g，虎杖 12g。

服法：每日 1 劑，水煎 400mL，分 2 次服用，早晚各 1 次。

臨床表現(xiàn)：主要臨床表現(xiàn)同邪熱犯衛(wèi)。在此證候基礎(chǔ)上，側(cè)重于全身酸痛、苔膩。

推薦處方：銀翹散加藿香、佩蘭。

推薦藥物：金銀花 15g，連翹 9g，桔梗 6g，薄荷 6g 后入，竹葉 9g，生甘草 3g，荊芥 9g，淡豆豉 9g，牛蒡子 9g，藿香 9g、佩蘭 9g。

服法：每日 1 劑，水煎 400mL，分 2 次服用，早晚各 1 次。

提醒：以上兩型可選用中成藥：四季抗病毒合劑、金銀花口服液、連花清瘟膠囊（顆粒）、清肺排毒顆粒，宣肺敗毒顆粒，化濕敗毒顆粒，疏風(fēng)解毒膠囊、熱炎寧合劑、金花清感顆粒、藍(lán)芩口服液、小柴胡顆粒、藿香正氣膠囊（丸、水、口服液）等。

臨床表現(xiàn)：咳嗽，少痰，咽癢，苔薄白或少苔，脈平。

處方：麻荊止咳顆粒（福建省第二人民醫(yī)院院內(nèi)制劑）

推薦藥物：荊芥 9g，牛蒡子 9g，瓜蔞 15g，生甘草 3g，徐長(zhǎng)卿 10g，蜜款冬花 10g，玄參 10g，旋覆花（包煎）9g，蜜麻黃6g，北沙參 10g，赤芍 10g，蟬蛻 6g。

服法：每日 1 劑，水煎 400mL，分 2 次服用，早晚各 1 次。

如果咳嗽，痰黃，口干，可選用連花清咳片、鮮竹瀝汁或射麻口服液。

香附 6g，蘇葉 6g，陳皮 6g，甘草 3g，神曲 9g，麥芽 9g，防風(fēng) 3g，薄荷 6g，銀花 6g，萊菔子 6g，竹茹 6g。

服法：每日 1 劑，水煎 400mL，分 2 次服用，早晚各 1 次。

中成藥可選用：寶泰康、百蕊顆粒、小兒消積止咳口服液、金葉敗毒顆粒、金蓮花顆粒、感冒清熱顆粒、小兒宣肺止咳顆粒、健兒清解液等。

注意事項(xiàng)：病情加重者需要前往醫(yī)院就診。

臨床表現(xiàn)：氣短，倦怠乏力，納差嘔惡，痞滿，大便無(wú)力，便溏不爽，舌淡胖，苔薄白，脈細(xì)。

推薦處方：六君子湯加減。

黨參 9g，法半夏 6g，陳皮 6g，茯苓 9g，白術(shù) 9g，藿香 9g，砂仁 6g（后下）。

服法：每日 1 劑，水煎 400mL，分 2 次服用，早晚各 1 次。

可選用的中成藥：黃芪顆粒、參苓白術(shù)散（丸）、香砂六君丸、香砂養(yǎng)胃丸。若咳嗽不愈者，加蘇黃止咳膠囊。

臨床表現(xiàn)：乏力，氣短，口干，口渴，心悸，汗多，納差，低熱或不熱，干咳少痰，舌干少津，脈細(xì)或無(wú)力。

推薦處方：生脈散加減。

西洋參 6g，麥冬 9g，五味子 9g，北沙參 9g，絞股蘭 10g，淡竹葉 9g，蘆根 15g，生甘草 3g。

服法：每日 1 劑，水煎 400mL，分 2 次服用，早晚各 1 次。

兒童推薦方

茯苓 9g，白術(shù) 9g，太子參 9g，甘草 3g，陳皮 6g，姜半夏3g，蘆根 9g，萊菔子 3g。

服法：每日 1 劑，水煎 400mL，分 2 次服用，早晚各 1 次。

使用方法：每次 4～5 噴，每日 4～5 次。

處方 1：桔梗 5g，生甘草 5g，板藍(lán)根 10g。

處方 2：金線蓮 5g。

功效：清熱解毒利咽。

方法：用 150ml 水，煮沸 10 分鐘，放涼即可使用。清潔口腔后，口含約 20ml 中藥液漱口，1 分鐘后將含漱液吐出，每天 3次。

建議穴位：足三里、合谷、大椎、百會(huì)、迎香、內(nèi)關(guān)、中府、云門(mén)等。

香囊推薦藥物：廣藿香 6g，冰片 6g，石菖蒲 6g，艾葉 3g，沉香 3g，佩蘭 6g，草果 6g，肉桂 6g，蒼術(shù) 6g。

用法：上述藥物研粉，納于香囊，隨身佩戴，睡眠時(shí)可置于枕邊。孕婦不宜使用。

適量溫水沐足，水位應(yīng)超過(guò)踝關(guān)節(jié)以上，睡前沐足 15 分鐘，以促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解身體壓力，促使經(jīng)絡(luò)通暢，改善人體新陳代謝，達(dá)到防病保健效果。

注意：禁用于足部皮膚破損、皮膚病者。

清淡可口、飲食衛(wèi)生、葷素合理搭配、多喝水，提高免疫力。

可以用藥膳調(diào)理：可用黨參 10g、黃芪 10g、山藥 15g 煎汁后，與薏苡仁、小米共煮粥食用，有健脾和胃，扶助正氣之功效。

宜以閱讀、音樂(lè)等靜養(yǎng)怡情，淡泊清心，避免急躁、焦慮、激動(dòng)、緊張等情緒。必要時(shí)予以心理干預(yù)。

可以步行鍛煉或在家或空曠處練習(xí)八段錦、太極拳、太極劍、五禽戲、太極健肺養(yǎng)心功等活血行氣，強(qiáng)身健體。