雞骨草為豆科植物廣東相思子的帶根全草。全年可采。取全株，除去莢果（莢果有毒）及雜質(zhì)，曬干。生于山地或曠野灌木林邊。分布廣東、廣西等地。

  中醫(yī)認(rèn)為，雞骨甘、微苦，涼。歸肝、胃經(jīng)。清熱解毒，舒肝止痛。用于黃疸，脅肋不舒，胃脘脹痛；急、慢性肝炎，乳腺炎。【用法用量】15～30g。

【注意】本品種子有毒，不能入藥，用時(shí)必須把豆莢全部摘除。

現(xiàn)代研究表明：

雞骨草是護(hù)肝好手，合適熬夜、喝酒、上班族。

味甘，性涼，具有利濕退黃，清熱解毒，護(hù)肝、疏肝止痛的功效。主治黃疸，脅肋不舒，胃脹痛，散瘀止痛，風(fēng)濕骨痛，跌打瘀痛，急、慢性肝yan、乳腺yan

臨床上主要用于治療濕熱黃疸，不僅可以緩解患者眼黃、面黃等病癥，還可以提高患者的食欲、解除身體的乏力，從而達(dá)到利濕退黃的效果，對于傳染性肝炎及急、慢性肝炎等肝臟疾病均有一定的療效，經(jīng)常服用還能保護(hù)肝臟、預(yù)防肝硬化。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明雞骨草具有降血脂、保肝、抗肝纖維化、抗菌以及抗病毒、抗炎、抗氧化等作用，需要注意的是本品虛寒體弱者慎用。

其次，雞骨草有促進(jìn)消化、提高腸胃消化能力的作用，比較適合消化不良的患者服用。此外，雞骨草還可以清熱解毒、滋陰降火，若女性有乳房腫脹、乳腺不通等問題，也可以用雞骨草進(jìn)行調(diào)理。

雞骨草煲湯，不管是雞湯、瘦肉湯、排骨湯通通都可以加入雞骨草，多喝湯，有疏肝護(hù)肝，清熱下火，幫助腸胃消化，清淡滋補(bǔ)的作用。很適合長期熬夜、應(yīng)酬喝酒、加班的人，幫助身體祛除火毒，祛除濕氣

提醒：其性略偏涼，脾虛胃寒，常感胃脘冷痛、慢性腹瀉的病人，不宜長期服用。

雞骨草具體治療作用介紹如下：

1、雞骨草煲雞肝

原料：雞骨草10g,雞肝半朵，調(diào)料少許。以上為7-10歲小兒1餐用量。

制法：將雞骨草、雞肝洗凈，將雞骨草和雞肝納入燉盅中，大火煮開后小火燉30分鐘。功效：清肝除煩。

適宜人群：小兒肝熱，脾氣暴躁。

2、雞骨草涼茶

推薦夏天上火、肝火旺盛的小伙伴可以煮一回。

操作容易簡單

!身體是寒底的小伙伴可以加適量的紅棗(去核)，雞骨草屬寒涼，加上紅棗就能被中和。

我用的是新鮮的雞骨草，小伙伴們可以去藥材店購買曬干的（功效一樣的喲）。

步驟：

1.備好材料

2.用清水將雞骨草沖洗一下灰塵

3.加入適量清水

4.大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火煲30分鐘

5.25分鐘左右時(shí)加入適量冰糖

涼茶下火效果雖好，也要根據(jù)自身情況慎飲喲~

每次不能喝太多的喲~

3、雞骨草靈芝護(hù)肝湯熬夜黨！喝它小便都不黃了

現(xiàn)在大家因?yàn)楣ぷ骱蜕罱?jīng)常熬夜，肝火旺盛、濕氣重，喝這個(gè)湯最適合不過了。

材料：

雞骨草、土茯苓、靈芝、赤小豆、薏米、蜜棗、豬骨

做法：

1蜜棗洗凈切開，雞骨草浸泡清凈，其它材料也洗干凈備用。

2豬骨冷水下鍋，加入料酒及姜片，煮出臟血

沫，撈出沖洗干凈備用；

3所有材料放入煲1.5小時(shí)左右，加鹽調(diào)味即可。

功效：

清熱解毒、養(yǎng)肝護(hù)肝、利濕消腫

4、清熱祛濕的雞骨草飲，煲起來！

材料：雞骨草30克，半枝蓮15克，赤小豆30克，瘦豬肉l00克，生姜10克，大棗5枚。

做法：將瘦豬肉洗凈，切成小塊。其他用料洗凈（生姜拍爛，赤小豆先浸泡1小時(shí)）。全部用料放入鍋內(nèi)，加水適量，文火煮1.5—2小時(shí)，加鹽調(diào)味，隨量飲用。

功效：清熱祛濕，利膽退黃。

適用于黃疸型乙肝屬于肝膽濕熱瘀結(jié)者。證見身目俱黃，其色鮮明，口苦咽干，小便短少，頭身困重，胸脘痞滿，舌苔黃膩，脈弦滑數(shù)

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