愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：不能在制造問(wèn)題的層次來(lái)解決問(wèn)題

你無(wú)法在制造問(wèn)題的同一思維層次上解決這個(gè)問(wèn)題。也就是說(shuō)，要解決問(wèn)題，需要思維上的升級(jí)，否則問(wèn)題很難得到解決。

什么是邏輯層次模型?

邏輯層次模型早期被稱(chēng)為Neuro-Logical Levels，最初由格雷戈里·貝特森（Gregory Bateson）發(fā)展出來(lái)，后由羅伯特·迪爾茨（Robert Dilts）整理，在1991年推出。邏輯層次模型給人們一個(gè)符號(hào)大腦認(rèn)知規(guī)律的層次劃分，最大的好處是他能幫助人們從最高的層次解決問(wèn)題，在實(shí)踐中非常有用，思維邏輯次是由六個(gè)層次組成，呈金字塔趨勢(shì)，分為上三層和下層，很符合二八定律法則，80%的都處于下三層的思維層次。

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我們?nèi)祟?lèi)的大腦在處理任何問(wèn)題的時(shí)候都分為這六個(gè)層次

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它們分別是：

愿景 WHO ELSE 關(guān)系到人們?nèi)绾慰创约核鶎俚母笙到y(tǒng)以及在整體系統(tǒng)中的的角色和定位，愿景因素回答了：為了誰(shuí)FOR WHOM以及為了什么？FOR WHAT的終極問(wèn)題，還有誰(shuí)-我與世界上各種人或者事物的關(guān)系。

身份ID WHO 我是誰(shuí) -我是一個(gè)怎樣的人？想成為一個(gè)什么樣的人？給自己定位，或者描述出自己的定位，這就涉及到身份的層次了

價(jià)值觀WHY 為什么？事情應(yīng)是怎樣的？什么是重要的有意義的？可以得到或失去一些什么？

能力HOW 怎樣做？有什么其它可能？可以怎樣做？有什么特別的能力？

行為 WHAT 做什么？過(guò)程是怎樣的？事情內(nèi)容？每天或次的做法？

環(huán)境（WHEN WHERE) 何時(shí)何地？其他人？什么事？什么物？什么時(shí)？什么地方？

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判斷自己處于那個(gè)層級(jí)？

舉一個(gè)栗子，我們來(lái)看看每句話都處于什么層次

1、公司里沒(méi)有同事領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可我，深圳不適合我生活

2、開(kāi)會(huì)時(shí)我沒(méi)有發(fā)言也不想發(fā)言。我天天都在公司混日子

3、我什么都不懂，也想不出有什么辦法解決

4、再去學(xué)校也沒(méi)有用，他們不認(rèn)可我是正常的

5、我比別人差，我處處不如他人

6、這真的是一個(gè)危險(xiǎn)又無(wú)助的世界

從1-6分別是環(huán)境-行為-能力-價(jià)值-身份-愿景系統(tǒng)

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如何應(yīng)用在實(shí)際工作生活中

應(yīng)用邏輯層次的第一步是通過(guò)對(duì)方的表現(xiàn)，判斷其問(wèn)題所處的層次，比如

有人說(shuō)：我不喜歡啰里啰唆的表達(dá)

這是一個(gè)價(jià)值觀層次的反應(yīng)

有人說(shuō)我這人總是丟三落四

這是一個(gè)身份或者自我形象層次的表達(dá)

第二步

當(dāng)了解對(duì)方所處的層次的之后，我們可以運(yùn)用從上而下和從下而上的靈活策略幫助自己或?qū)Ψ綇牟煌瑢哟嗡伎己陀X(jué)察自己的問(wèn)題

有人說(shuō)

我很生氣，恨不得踹我老公，抽我老公兩巴掌（行為層次的表達(dá)）這時(shí)候可以問(wèn)高層次的問(wèn)題。

你打的過(guò)你老公嗎？（能力層次的問(wèn)題，如果對(duì)方覺(jué)得能力不夠，估計(jì)就放棄了）

但如果對(duì)方說(shuō)：我一個(gè)人打不過(guò)，但我可以叫上家人朋友一起。這時(shí)可以問(wèn)它一個(gè)更高層次的問(wèn)題

你這么做是為了想得到什么更重要的東西？（價(jià)值觀層次的問(wèn)題。如果對(duì)方覺(jué)得發(fā)泄憤怒不能解決問(wèn)題，或許就放棄了念頭

假如對(duì)方說(shuō)：我就想出個(gè)氣

假如你成功打了你老公，出了這口氣，你還是現(xiàn)在的你嗎

讓對(duì)方思考出氣之后的自我形象

假如對(duì)方一貫的形象是溫柔善良的

可能意識(shí)到這種想法很沖動(dòng)，不應(yīng)該干這種事，就此打住

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從抽象到具體的過(guò)程

根據(jù)心理學(xué)家理查德.班德勒說(shuō)法，大腦在處理信息時(shí)常常采用了扭曲，刪減概括的方式而形成限制性的信念。

栗子

我真笨

是個(gè)身份層次表達(dá)

當(dāng)然也是高度概括和扭曲的結(jié)論

我們可以下到能力層次去問(wèn)

你覺(jué)得你笨都體現(xiàn)在什么方面

我老是寫(xiě)不好作文論文

寫(xiě)不好作文顯然只是智力的一個(gè)方面

完全不用給自己帶一個(gè)笨的標(biāo)簽

等對(duì)方覺(jué)察意識(shí)到其結(jié)論有概括、刪減、扭曲的結(jié)論后，

我們還可以讓其發(fā)現(xiàn)其被扭曲或刪減掉的亮點(diǎn)。

比如，也許你的語(yǔ)文不好，但數(shù)學(xué)是你的強(qiáng)項(xiàng)。

把邏輯層次當(dāng)成提問(wèn)題的一個(gè)主要框架，能夠幫你更好面對(duì)工作和生活中的問(wèn)題。

根據(jù)場(chǎng)景不同，需要對(duì)方思維聚焦的時(shí)候，向上提問(wèn)，需要對(duì)方思維發(fā)散具體的時(shí)候向下提問(wèn)。邏輯層次可以讓人從更多層次，更全面的方式來(lái)看待審視自己的問(wèn)題，從而激活更多腦區(qū)工作。

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如今，邏輯層次已經(jīng)是我工作、生活中不可或缺的框架和工具。也是Coach教練很有力的的工具。 邏輯層次里上三層主導(dǎo)下三層，這和能量高的可以影響低能量的人是一個(gè)道理

如果你判斷自己或者一個(gè)人的溝通處于下三層的問(wèn)題便可以用上層的問(wèn)題來(lái)解決。也可以用邏輯層次自上而下的規(guī)劃自己的人生。

最后

1、永遠(yuǎn)不要讓自己處在環(huán)境層（因?yàn)樘幵诃h(huán)境層，你就放棄了改變的機(jī)會(huì)）

2、有意識(shí)的考慮自己處在那個(gè)思維層級(jí)，多往上找方法

3、盡量提高自己的思維層次

對(duì)邏輯層次有興趣，歡迎找Sarah 進(jìn)行一次教練，打通你的任督二脈，自上而下的規(guī)劃好自己的人生，因?yàn)楹芏嗯笥褜?duì)Coach教練還很陌生，隨喜付費(fèi)進(jìn)行體驗(yàn)。僅限首次。