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來(lái)自： 北極熊788 > 《食療》
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營(yíng)養(yǎng)學(xué)常識(shí)
營(yíng)養(yǎng)學(xué)常識(shí)。營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水分等六大營(yíng)養(yǎng)素。在這單元，將持續(xù)地為各位大德，介紹營(yíng)養(yǎng)素的功用，及其缺乏時(shí)會(huì)發(fā)生的慢性疾病，作為您飲食之參考，歡迎隨時(shí)上...
一張表格，輕松學(xué)會(huì)《營(yíng)養(yǎng)學(xué)》
一張表格，輕松學(xué)會(huì)《營(yíng)養(yǎng)學(xué)》不論中醫(yī)，西醫(yī)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)最終的目的都是為了人類(lèi)的健康，出發(fā)點(diǎn)不同，營(yíng)養(yǎng)學(xué)主要是為了更好的預(yù)防疾病，人...
日常飲食哪一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最重要！
日常飲食哪一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最重要！七大營(yíng)養(yǎng)素要合理的搭配才能保證身體的健康，但是很多時(shí)候我們?cè)陲嬍车拇钆渖嫌趾茈y做到精準(zhǔn)的平衡，這...
缺啥補(bǔ)啥，維生素缺乏癥一覽表，建議收藏
缺啥補(bǔ)啥，維生素缺乏癥一覽表，建議收藏。健康的四大要素有，適量的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠，合理的膳食，健康的心理，今天和大家一起學(xué)習(xí)一下基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)，關(guān)于維生素和礦物質(zhì)的一些基本常識(shí)，身上缺乏什么...
一張表格｜輕松學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)
一張表格｜輕松學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)。
日常生活中，要不要補(bǔ)充維生素C？
日常生活中，要不要補(bǔ)充維生素C？說(shuō)到維生素C，你可能對(duì)這個(gè)營(yíng)養(yǎng)素還是比較熟悉的，因?yàn)檫@個(gè)營(yíng)養(yǎng)素是我們?nèi)粘Ｉ钪惺褂帽容^多的營(yíng)養(yǎng)素，也是對(duì)我們來(lái)說(shuō)作用比較廣泛的和實(shí)用的營(yíng)養(yǎng)素。維生素C一般都是...
【速速收藏】你的身體缺哪種維生素、怎么食補(bǔ)？一張表全告訴你！
一張表全告訴你！【速速收藏】你的身體缺哪種維生素、怎么食補(bǔ)？一張表全告訴你！如果身體經(jīng)常有以下不適，可能是缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，如何...
你的身體缺乏哪種維生素？一張表全告訴你！這些食物可以補(bǔ)
一張表全告訴你！這些食物可以補(bǔ)。你的身體缺乏哪種維生素？一張表全告訴你！在排除器質(zhì)性疾病之后，如果身體經(jīng)常有以下不適，可能是缺...
你的身體缺哪種維生素、怎么食補(bǔ)？一張表全告訴你！
一張表全告訴你！你的身體缺哪種維生素、怎么食補(bǔ)？一張表全告訴你！在排除器質(zhì)性疾病之后，如果身體經(jīng)常有以下不適，可能是缺乏某些營(yíng)...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
