隨著各地疫情管控逐漸放開，個人仍需要戴好口罩勤洗手做好防疫工作。

分享一款超簡單的防疫茶：黃芪9g 金銀花6g 生甘草3g

??做法：食材洗凈，加入適量清水煮10分鐘；或者熱水燜泡20分鐘，代茶飲

?黃芪：補氣升陽，托毒排膿，防外邪；

?金銀花：清熱解毒，消炎退腫，疏散熱邪，對外感風(fēng)熱或溫病初起有很好的作用；

?生甘草：補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳，調(diào)和藥性的作用。

??黃芪性溫，金銀花性寒，甘草調(diào)和，一寒一熱中和一下，就不容易上火，是一款比較平和的茶飲。

??堅持喝可以預(yù)防病毒，預(yù)防感冒，增強人體免疫力。

tips：

1.經(jīng)期孕期、哺乳期不建議飲用

2.12歲以上可以用以上的量，4-12歲用量減半。