?養(yǎng)筋湯：

組成：白芍30克  熟地30克  麥冬30克  炒棗仁9克  巴戟天9克。

出自出自清代醫(yī)家陳士鐸的《辨證錄》，專門治療“肝腎不足，筋縮不伸，臥床呻吟，不能舉步”?！侗孀C錄》對這個養(yǎng)筋湯贊譽度非常高，夸下海口說：一劑筋少舒，四劑筋大舒，十劑疼痛、酸麻之癥盡除。

養(yǎng)筋湯，整個方子是補其水、潤其肝的思路，意思就說一劑下去，筋骨就稍微放松了，三劑五劑下去，筋骨就大大的舒展了，十劑下去，酸麻疼痛之癥全部去除。

如果膝關(guān)節(jié)久病久痛，肯定有瘀，還有些寒濕，加桂枝12克川牛膝12克三七粉6克（直接用湯藥送服）