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清熱潤肺利咽——潤喉茶凍

 相互交流學習 2022-12-09 發(fā)布于廣東

材料

羅漢果1個、胖大海3枚、白涼粉20克。

做法

羅漢果、胖大海加清水2000ml，煎煮15分鐘，撩去藥材，稍冷卻后，用羅漢果水溶解白涼粉，倒入鍋內(nèi)，加熱至白涼粉完全溶解，放涼，即可。食用時可用蜂蜜調(diào)味。

功效

這款茶凍能清熱潤肺，利咽開音，滑腸通便，適用于肺熱燥咳、咽喉干痛、干咳無痰及腸燥便秘者。

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