其實(shí)很多的關(guān)系，最后都是落到我們與自己的關(guān)系上。

比如，我們?cè)鯓硬拍馨l(fā)自內(nèi)心地快樂？

大家不妨可以先思考幾個(gè)問題：你理解你的內(nèi)心嗎？而它是否有聲音？如果有，會(huì)是什么？如果沒有，那它能是什么？

其次是，快樂是什么？它的形態(tài)是短暫的，還是長期的？

如果你已經(jīng)思考了會(huì)兒，我想給你分享我的看法：

快樂是浮于表面的，而喜悅是源于內(nèi)心的。它并沒有快樂，或是悲傷?？鞓放c悲傷本就是相對(duì)關(guān)系，屬于外在情緒。而內(nèi)心，沒有聲音，內(nèi)心是平和的，安靜的。它和我們的大腦并不一樣，很多人經(jīng)常會(huì)被思維所蒙蔽，以為「思維」就是我們的本體。但其實(shí)過分認(rèn)同思維，反而會(huì)讓我們變得不像自己。

很多時(shí)候，我們想知道的并不是快樂，而是發(fā)自內(nèi)心的喜悅。所以可以試著，找到屬于你內(nèi)心的安寧。

最后，希望大家別復(fù)雜化生活，簡單點(diǎn)，保持內(nèi)心的純凈。心無負(fù)擔(dān)，才能大刀闊斧地開辟前路。

晚安。

音樂：《On My Way Home to You》