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魚(yú)油對(duì)軟化血管的作用到底有多大

 數(shù)字人生6688 2022-11-29 發(fā)布于山東
魚(yú)油對(duì)軟化血管的作用多大需要根據(jù)患者情況而定。魚(yú)油可以在某種程度上軟化血管。魚(yú)油是一種健康產(chǎn)品,從深海魚(yú)類中提取,含有多種不飽和脂肪酸,這些不飽和脂肪酸是人體必需的脂肪酸。可以酯化膽固醇,抗氧化,降低血液中的膽固醇甘油三酯,降低血液黏度,減少血管壁脂質(zhì)沉積,降低血管硬化程度,軟化血管。建議注意適量,以避免胃腸道不適,如惡心和反酸,甚至導(dǎo)致出血,平時(shí)要注意戒酒戒煙,還要忌口,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些維生素含量比較豐富的蔬菜水果,而且要多飲用水。

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